问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

优雅女人如何应对老公背叛

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:57

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-05-03 01:43

  1.控制情绪,不要变成歇斯底里的泼妇。

  发现丈夫出轨的事实之后,第一时间,你一定要大发雷霆,试图扩大事端。你的暴怒,是让他明白事态严重,清楚知道你绝对无法接受这件事情的态度,以及你因此所受到的伤害,同时也作为对他的惩罚。

  可是,你不要让暴怒的情绪持续发作太久,或整天没完没了地哭闹。中国有句成语:“恼羞成怒”,原本是他做错事情,但是因为你的歇斯底里,最后却落得泼妇骂街的口实,反而让他理直气壮地拂袖而去。

  而且,面对丈夫的背叛,委屈得不得了的妻子最需要的是丈夫明确的悔意和歉意。可当我们歇斯底里地哭闹不休时,本身也烦躁不堪的丈夫在屡屡道歉赔罪无效的情绪下,难免脱口说出更伤害人的话,或做出更伤害人的行为。因此,在保护自己的前提下,适时地收敛情绪,是很重要的学习。

  你要做的事,是继续发怒,但不是消耗元气的大吵大闹(尤其是孩子在家的时候),而是安静下来的冷若冰霜。你要清楚的让他知道你还在生气,让他感觉到你正在思考,却不知道思考和计划的内容是什么。如果他还在乎这个家,还在乎你,你不寻常的安静会让他很害怕,因为无法预知下一步会发生什么事,所以他会更加小心、亦步亦趋地跟着你,向你道歉。

  请记得,此时御夫术的关键之处,是让他不寒而栗、自动缴械,而不是比谁的声音比较高,谁的力气比较大,让他心生厌恶的硬碰硬。

  2.尊重自己,不要失去理智到处告状。

  在还没有做出处置的决定之前,先不要回娘家告状,更万万不可像疯妇一样到他的单位大吵大闹,或找他的哥们儿哭诉。你要冷静地想想,需不需要给自己留下一条退路?是的,给自己留下一条退路,不是给他留下一条退路。

  如果你决定接受他的道歉,让他回家,那么你先前的告状,就会成为婚姻日后的地雷。因为除了得向娘家人频频解释,平抚他们的担心之外,你还得化解自己面对他人时的尴尬情绪。再说,他的婚外情人也许哥们儿都见过,你绝不可自辱身价,让别人指手画脚地拿来作比较或成为茶余饭后的娱乐谈资。

  如果你决定不接受他的道歉,选择离开,那么这番告状的闹剧就更显得可笑。你一定要记得,只有自己会为此遭遇伤心难过,旁人的同情最多只是应景的客套,闹腾之后,别人也就淡忘了,只留下我们自己为当时的失态悔恨不已。不过,娘家人是我们永远的支持,如果婚姻已势不可为,倒在爸妈兄妹的怀里大哭一场,确是一帖很好的安慰剂。

  请记得,面对这场战役,你的优雅教养和高高在上,是让第三者相形见绌的明镜,也是让你的老公和老公的朋友,分辨孰高孰下的武器。我们也许最终仍然失去了婚姻,但却赢得了尊敬。最重要的是,赢得了对自己的尊敬。

  3.别太悲情,不要让自己成为奄奄一息的苦命怨妇。

  一哭二闹三上吊,是女人与生俱来的本事,也是我们得以发泄情绪的苦肉计。可是如果我们过度地使用它,让它反客为主地控制了我们的身心,那么苦肉计还没有得逞,我们就已经变成披头散发、到处诉苦、人见人厌的祥林嫂了。

  面对婚变,尤其是面对丈夫的背叛,对任何一个女人来说,都是自尊与骄傲的重大摧毁。我们很可能因为这个打击而瓦解了一直得以安身立命的价值观。我们不仅对丈夫心生怨恨,对破坏婚姻的第三者心生怨恨,潜意识里,也对自己心生怨恨。我们因此会变得尖酸刻薄,用恶意的语言和行为来惩罚自己,在看似伤害先生的行为中,其实不断地在伤害自己。

  在这种心理状态下所造成的最典型行为,是深度的抑郁情绪表现:哀莫大于心死一般的冷漠;气若游丝般的虚弱憔悴;把自己关在家里对任何事都不再感兴趣;以及披头散发不修边幅的邋遢等等。上述这些情绪反应和身心表现,初始是用来惩罚做错事的先生,企图让他心疼。可是当日子继续往前推移,在张力疲劳的效应下,他会对我们的“悲苦”越来越麻木,甚至产生疲累厌烦的感觉。这时,遭到二度伤害的我们,在悲苦情绪已成惯性的笼罩下,就真成了人见人怕的祥林嫂了。

  请记得,做错事的人是他,不是我。所以不需要用绕不出来的情绪惩罚自己,让自己因此而一蹶不振。

  4.不要报复,别做出让自己将来后悔的事。

  许多时候,锥心刺骨的疼痛像**一样,瘫痪了我们的理智,而被践踏摧毁的骄傲,则像毒蛇一般,啃噬了我们的心脏。遭遇背叛的人,尤其是女人,很容易在狂乱的情绪中,把飞身投入另一段感情,当作报复的武器或赢回颜面的工具。

  确实,疗愈情伤最快速便捷的方法,就是用另一段新的感情来覆盖它。

  但问题是,在愤怒混乱的心理情况下,我们可能会因为看不见内心真实的感受,而投入一段并不适合的关系之中;我们也有可能因为对感情的需求过于急切,而吓退了原本大有可为的候选人;我们或许还有可能因为内心的仇恨太烈,而做出飞蛾扑火的危险决定。总之,在我们被撕裂的伤口还没有稍稍复原之前,不论适或不适的感情关系,都有可能受到不纯正心理动机的损害,而给自己招致另一个使伤口扩大发炎的机会。

  此外,一个人在报复心切、头脑不清时,是最脆弱和容易受骗的。许多赔了夫人又折兵的爱情故事,往往就发生在这样的背景之中。

  所以,不管是不是负气或报复,请你在决定开始一段新的感情之前,一定要再三思量。

  5.不要担心,时间会慢慢抚平伤口。

  如果你和我一样从事婚姻治疗工作,就会在许多案例中,发现女人是极其具有韧性,并且能坚强地遗忘伤痛的勇敢斗士。

  一开始,这个伤口犹渗着血水,怵目惊心,稍一触碰就剧痛难当;慢慢地,它开始覆上黄褐色的结痂,不能掀开,一掀开又渗出血水,略略触碰仍然刺痛;后来,伤口上的结痂渐渐脱落,长出薄薄新鲜的皮肤,偶尔有隐隐的疼痛和刺痒,提醒曾经的伤害;最后,不知不觉中,伤口已完全复原,只剩下淡淡的疤痕,等着时间让它完全消失。

  所以,不要怕,不要担心自己一辈子都走不出来,对自己宽松一点,让时间去抚平伤痛。

热心网友 时间:2022-05-03 03:01

大概像马伊俐那样?追答总之把自己修养好,提高自己的素质,多学点东西,要独立,有自己的生活情调。证明自己可以很好,失去你是他的损失。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
少儿学什么舞蹈 青年学什么舞蹈好 成年人学什么舞蹈 福州企业最低工资标准 2013年厦门的底薪是多少 生产要素的需求有哪些性质 生产要素的需求有何特点? 什么是生产要素需求 微观经济学要素需求什么是条件要素需求?它和要素需求有什么不同?_百度... 养宠物的人遵守规则,是不是就能和别人平安相处呢? 忘不掉老公的背叛怎么办? 老公背叛,不愿他再受伤,成全他。形容心痛决定的句子? 面对老公的背叛,虽然尝试过了遗忘,但是根本做不到,阴影,梦魇魂牵梦绕,该怎么做最好? 老公背叛我的句子 我始终忘不了老公背叛我我好难过 用怎样一句话来形容老公的背叛, 关于丈夫背叛的情诗 新媒体和传统媒体各有什么优缺点? 所谓“新媒体”到底是第四媒体还是第五媒体? 现在的家庭电视属于传统媒体还是新媒体? 佳能80d原始wifi密码是多少 什么是新媒体?新媒体是什么 佳能80d相机连接Wifi忘记密钥连接不上,怎么办 新媒体对电视的冲击到底有多大 电视节目制作与新媒体方向有什么不同? 电视新媒体的发展历史是什么样的? 车载电视新媒体的对应形态 什么是新媒体电视? 短视频是否为电视新媒体的新形态 谈谈对电视新媒体的认识(手机电视,网络电视,数字电视)三方面来谈 婚姻里女人们最悲哀的,是不是老公的背叛呢? 丈夫的背叛我该如何对待,如何调节心情 老公背叛了我,我该怎么办? 老公的背叛我无法原谅,怎麼办? 面对丈夫的背叛,为何我迟迟下不了决心离婚? 面对老公一次次的背叛,你们怎么办? 老公的背叛让我伤心欲绝的想跟别人 晚上睡觉手肿是怎么回事 晚上手肿是怎么回事 为什么睡觉时手会感觉肿胀 睡觉起来手感到肿胀是什么原因 睡觉后手会肿胀 为什么晚上睡觉手会麻肿 - 信息提示 血液不通会导致晚间手部浮肿么? 为什么我睡觉起来脸和手都是肿胀的? 睡觉起来手浮肿是怎么回事? 晚上睡觉手指头都会肿的发痒,是怎么回事? 请问每天睡觉起来以后手都会稍微有些浮肿,是怎么回事? 睡觉起来手指头莫名其妙的肿了