乒乓球拉球越拉越没感觉是怎么回事?
发布网友
发布时间：2023-05-08 18:01
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-14 15:19
这一问题，还真是描述的很精准。还说大体动作框架也挺好，但就是拉球没感觉。
这究竟是怎么回事呢？
四大原因。
一、握拍手型错误。
持拍手腕上翘。
无论直板、横板，持拍手腕一旦上翘，便会造成整个手感异常。这是因为由于手腕上翘，造成了手腕及小臂的僵化，原本可以自如调节的关节通通僵硬，那正确的手感和有效的击打从何而来？
二、持拍手臂夹的过紧。
夹大臂也是一个很奇怪的学球要领。可想而知，夹着大臂正手攻球，基本上就变成了小臂打球了。一整条手臂的功能给废了一半。
三、击球点错误。(被要求在身前击球)
快点、快带、击球点是在身前。但拉球则不可在身前拉。必须要在体侧拉才行。并且不可站在近台。
四、引拍不足。
往往被要求不可过多引拍，至多只允许引拍到膝关节处。
可想而知:这四个毛病加在一起，能拉到球才怪呢？
所以越拉、越没有感觉。不是下网就是出界，偶而拉上一板还不知是怎样蒙上去的。
毛病已经指出，改了就好。
感谢您邀请。您说的乒乓球拉球越拉越没感觉，要么就是您最近打球打得太少了，球比较生，然后就造成了手上感觉生疏，一个拉不上，两个拉不上，进而就是越拉越没有感觉。所谓熟能生巧，如果是因为手上生疏造成的拉球没感觉，建议您最近多打打球，多练练拉球。或者在空余时间徒手挥挥拉球动作也会有所帮助。一定要把这个拉球的动作规范了，也可以多模仿一下专业队或者国家队的拉球动作，虽然学不到人家拉球最精华的部分，但对于业余选手，能学个专业队拉球动作的框架也是相当不错的。然后再通过勤加练习，通过慢慢的积累，久而久之就会成把拉球拉得越拉越溜的。 另外一种可能就是您最近练得比较刻苦，但是有点没有达到您预期的拉球效果。所以感觉拉球越拉越没有感觉。要是出现这种情况的话，那估计您近期就要涨球了，因为目前的情况应该就是一个瓶颈期，等跨过了这个瓶颈期，您的球技应该会更上一层楼的。 总之，想要把拉球练得越拉越好，越拉越溜，一定要有个科学的训练方法和一颗谦虚又上进的心。练得不好了，场下多总结，理一下拉球的时候是哪个环节出现了问题，是脚下没到位，是蹬地转腰收小臂不够还是别的其它原因。即使练好了也不能沾沾自喜，一定要精益求精，把拉球练到最好。最后，祝您球技大涨。
