小青柑的功效与作用

发布网友发布时间：2022-03-08 00:04

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热心网友时间：2022-03-08 01:33

小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒。

1、降脂减肥，排毒养颜

小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶。小青柑普洱茶都属于高纤维，它促进了肠胃的蠕动。相当于增进了脾胃的消化能力，那么食物的中的热量，脂肪会在这种辅助作用下快速分解并消化，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。

2、护肝护胃，强身养生

平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。

3、清洁口腔，止咳化痰

小青柑，是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙。小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。

4、解酒

小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。喝小青柑，能提升毛细血管的收拢作用，促进乙醇快速排出来离体，可以降低醉酒后的伤害。喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用。

扩展资料

喝小青柑的禁忌

1、小青柑青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，小青柑的青皮不可单独使用。小孩、老人等身体羸弱、气血虚弱、肝胃、脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些。如果你都上了一把年纪了，但是身体依然很健壮的话，喝小青柑更有利于你的健康生活。

2、痛风是一种折磨人的无形疾病，发作时脚部疼痛无法入睡，其他人无法理解这种疼痛。痛风患者不能接触嘌呤、单宁酸、油腻、海鲜等食物，而茶叶中含有一定量的单宁酸物质，此时茶只会加重疾病，特别是浓茶或泡茶时间长。

参考资料来源：百度百科-柑普茶

热心网友时间：2022-03-08 02:51

哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。

今天我们就来讨论一下，青柑、橘子、橙子有什么区别，都有着什么功效和作用？

下面我们来具体说一下。

橘子是桔子的同一品种和另称。橙子，一般用于挤汁，皮亮色桔红，不易剥开，切两半可以清楚地看到像以前的的形状。一般切片吃，或鸡尾酒的装饰。

还有一种是这样解释的，橘子的皮最好剥，刚上市的时候味特别酸，而且是青色的，过段时间就会出很甜的橘子，在天气变冷后就会变得不好吃.橙子闻起来有一种很香的味道，如果直接闻闻不到可以抠开一小块.橙子底部有一个大的坑的最好，挑的时候要挑这种，最好吃脐橙，脐越大越好.(橙色那种)味比较苦

橘子和橙子除了外观不一样以外，营养价值也不同。橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、食物纤维以及多种矿物质等。其具有润

肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其对老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者来说更是不可多得的

健康水果。由于橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。

特别提醒：橘子多吃会出现口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状，同时为避免其对胃黏膜产生刺激而引起不适，最好不要空腹吃橘子。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人也不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病症。虽然放入冰箱可以保存很长时间，但最好不要存放太久，新鲜的食物总是最有益的。每天使用量为2-3个。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高。

热心网友时间：2022-03-08 04:26

近两年越来越多朋友喜欢喝小青柑了，毕竟喝小青柑可以有七大功效与作用，当你了解完小青柑，你也不由自主地选择喝小青柑普洱茶了。

十添一小青柑

相信许多朋友也不知道什么是小青柑吧，在这里我也顺便讲解一下小青柑是什么茶，接着再来分享小青柑的特点及其的功效与作用禁忌，让你真真正正地认识小青柑。

一、小青柑是什么茶？

小青柑普洱茶简称“小青柑”，同属于柑普茶的类目，起源于广东新会；是用新会茶枝柑7-9个月的青柑果挖去果肉填入云南宫廷普洱茶，经过生晒或烘干等工艺制作而成。

新会小青柑

据《本草纲目》记载：柑皮今天下以广中（即今新会）采者为胜，世界上只有两种柑，一种是新会柑，一种是其它柑。新会柑制成的小青柑，油囊饱满，冲泡后才具备馥郁不腻的芳香，配以宫廷熟普的茶香，形成适口、协调的饮用口感，醇和柔滑，且回甘度高。

小青柑

不是所有的小青柑都是真正的小青柑，来自新会核心原产地-熊子塔山脚下天马一线核心产区，才是地地道道的小青柑。

新会小青柑

新会当地人有种说法，位于熊子塔附近的柑园，都产出质量上乘的新会柑皮。天马正位于熊子塔西侧，种植新会柑的历史悠久，因此柑园内有大量的老果树。老树经过多年的生长，积累的大量养分，所以老树柑皮的质量比新柑更胜一筹。

天马核心产区

如今市面上充斥着各种以广西桔、福建桔等假冒新会的小青柑，请认准广东新会核心产区小青柑，比如十添一小青柑，就是源于新会天马核心产区自有柑园，从源头枝干开始把控原产品质，选购云南勐海宫廷熟普，采用半生晒等燥干工艺制作而成，保留了新会柑的原汁原味。

十添一小青柑

小青柑-普洱茶

二、小青柑的功效与作用禁忌

说起小青柑的功效和作用我就来劲了，毕竟我已经喝了三年的小青柑，也算是一个老茶友了！对于这点的认识，还是游刃有余的。

青柑发挥油含量最丰富，微涩带酸，茶中果味较浓，清甜回甘，入肝、胆经，具有理肝气、消积化滞、保护心血管的功能，常用于治疗疝气、食积、乳肿等症状。

详情功效与作用看下文罗列：

1、降脂减肥，排毒养颜

小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的茶种。小青柑含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出；还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。

这也是小青柑这两年为什么受到广大年轻女性青睐的最核心原因了，天然减肥美颜产品，更有利身体健康。

美容养颜

2、护肝护胃，强身养生

小青柑俗称“小心肝”！肝好，身材才好，肝是健康之源，小青柑可以起到护肝护胃功效。

平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下（不宜太浓），对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。

3、清洁口腔，止咳化痰

小青柑，是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙。

小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。

4、解酒和醒酒

小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。喝小青柑，能提升毛细血管收拢作用，促进乙醇迅速排出来离体，降低醉酒后的伤害。

喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用。

醒酒

5、缓解支气管炎和支气管哮喘

小青柑含有挥发油这种成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘；尤其对于老年人有这类疾病的茶友（当然你没有胃病的前提下），可以多喝喝小青柑。

6、抗真菌，抗病毒

小青柑可以促进机体新陈代谢作用，其功效含有柑皮素成分，而柑皮素具有抗真菌作用。

体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放；对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更高，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

7、抑制恶性肿瘤

恶性肿瘤慢性炎症小青柑归属于新会茶枝柑的未熟果子，外皮带有多甲氧基黄酮类，能抗癌细胞的增殖，如脊髓恶性肿瘤，淋巴癌体细胞，子宫内膜癌体细胞，前列腺癌体细胞及偏平恶性肿瘤有抑止增殖的作用，这类黄酮根据更改恶性肿瘤的细胞质和酶及其数据信号传输*干挠其基因拷贝，蛋白生成而起作用。

当你知道小青柑以上七大功效作用的时候，是不是也有一种想喝小青柑的冲动呢？

热心网友时间：2022-03-08 06:17

小青柑既好吃又便宜，它的功效与作用有哪些？其实小青柑是一种茶叶，是把茶按照比例放到掏空的小青桔内，通过特定的工艺，供爱好喝茶的小伙伴冲茶喝的，“平衡点”平时喜爱喝茶，所以也颇为了解，对于专业饮茶的人士来说，多了一份水果味的清香，缺了一份茶的苦涩甘甜。感觉比较适合办公室的白领女孩子，不仅可以提神，还可以有养颜美容的效果。

功效比较多，其中被大家比较关注的有：

第一个是小青柑本身的功效，清香可口；第二个就是茶的功效，放置不同的茶，效果会不一样，醒脑提神、降血脂减肥瘦身、改善记忆力、明目等功效都是非常受欢迎的。

但是也不是所有人都适合喝茶，我们知道茶可以提神，所以有睡眠障碍或者失眠严重的人不适合饮茶，儿童不宜多喝，会影响对微量元素铁的吸收，导致贫血，还有就是孕妇最好还是饮用凉白开为好，不要让身体过于兴奋，同时肾功能比较弱的人也不要过多饮用，因为会加重肾脏的工作量，再有就是正在喝中药或者生病的人不建议饮用，会降低药性，不利于健康的恢复。

现在知道小青柑的外果皮中含有非常多的酚酸即可以除菌,还可以让人使感受清香、并有醒脑提神、美白皮肤、清热解毒下火的功能、滋阴养颜，尤其对女性朋友作用显著。与其中的茶叶一起它能降低疲惫，并且冲调便捷，工作中闲暇之余，顺手就能泡一杯，能减轻长期持续工作中的疲劳感。其非常适合爱美的小姐姐们和上班族们饮用。

再好的东西也要注意量的控制，“过犹不及”要时刻在耳边，这些才是生活的智慧。

热心网友时间：2022-03-08 08:25

“小青柑茶”“小青柑”是小青柑普洱茶的简称，它主要是采摘每年7月、8月，尚在成长期的新会柑果，经手工取出果肉、清洗、晾晒干燥后，和云南普洱茶为原料，在没有任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工而成。其柑皮香气怡人，茶中果味较浓，清甜回甘，是春夏秋冬不可多得的清香茶饮。

小青柑茶的功效？

中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、美容养颜、抗衰老等各种作用。

小青柑挥发油最多，微涩带酸，茶中果味较浓，清甜回甘，青皮里的油酮类物质虽不能被人体吸收，但可以起到扩张上呼吸道的作用，饮用可以改善慢性咽炎，抗雾霾，对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。

国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥yao物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

热心网友时间：2022-03-08 10:50

青柑，挥发油含量最丰富，微涩带酸，茶中果味较浓，清甜回甘，青皮里的油酮类物质最丰富。青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，常用于治疗疝气、食积、乳肿等症状.陈年宫廷条形金黄圆润；茶汤红浓透亮，醇厚顺滑；香气芬芳幽雅，层次丰富；韵味悠长，回味无穷。
小柑青茶的保健功效非常多，有化痰、止咳、祛风、祛湿等功效，还有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。小青柑的具体作用有：
理气健胃，祛痰润喉。小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。
消炎作用。小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物yao理活性。
醒脑提神，美白肌肤。小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
降脂减肥。国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥yao物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

热心网友时间：2022-03-08 13:31

小青柑推荐千龙老茶，普洱茶的功效:
1.减肥降脂：普洱茶含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，因而普洱茶有减肥的效果。
2.美容养颜：普洱茶有“美容茶”之称，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，自然平衡体内机能，因而有美容的效果。
3.预防癌症：普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的效果显著。饮茶人群的癌症发病率较低。
4.醒酒：普洱茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能正常顺利进行。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
5.养护肠胃：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

热心网友时间：2022-03-08 16:29

小青柑具有理气、调中、燥湿、化痰的功效的功效，同时达到理气健脾、消积化滞、燥湿化痰、疏肝润肺、疏通五脏等作用。
可入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，能起到健脾养胃、化咳止痰、降脂减肥的效果，与熟普茶结合后，效果更佳。

热心网友时间：2022-03-08 19:44

小青柑指果皮没有着色时候的青皮柑果，常配上云南普洱茶。小青柑单独一味太酸，所以一般跟普洱炮制在一块喝，叫小柑皮普洱茶，堪称一绝。功效和作用主要有理气、调中、燥湿、化痰、降脂、养胃、美容。日常生活中用它泡水喝还是不错的，但是现在不单独用，一般跟普洱炮制在一块，小青柑普洱茶比较用的多，以免单独一味太酸。但是什么东西也是一分为二，适合于脾胃虚弱并且有湿气、内热盛的人，具有清热的作用，同时可以袪湿，所以这样的人群适合饮用。但是注意不要喝浓茶，尤其晚上睡觉比较差的人，有一定的兴奋作用，所以不要多喝，其他的人可以稍微多喝点小桔柑茶。

热心网友时间：2022-03-08 23:15

中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。
一定要选全生晒，可以试试广盛昌的，喝的几款相对来说这个味道比较好
全生晒的是先晒干外皮再装茶，对普洱茶的品质没有一丝破坏，光泽度好。青柑与普洱后续融合，漫长的时间中物质之间得到了自然的转换，风味愈佳。
其它牌子烘焙或者半烘焙小青柑是烘焙的是先装茶再烘干，在这个制作过程中普洱茶遭到一定的破坏，导致成品普洱光泽度差，口味度降低。

热心网友时间：2022-03-09 03:03

1、降脂减肥的功效；普洱茶经发酵后生成新的脂肪分解酶，而柑皮所含物质能够润滑肠道，二者结合能够起到降脂减肥的效果，是众多肥胖者的福音。
2、降压、预防动脉硬化；
3、美容、养颜、抗衰老；小青柑富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老加速。
4、养胃、护胃；用经过时间陈化后的普洱茶和柑皮做成的小青柑，茶性温和，且茶中所富含的物质能够对胃进行养护。
5、理气降逆、调理脾胃、降燥化湿；
6、解酒；现代社会，应酬极多，喝酒是不可避免的事，此时一杯小青柑茶下去，解酒又暖胃。
7、止咳化痰，润肺生津；小青柑茶性温和，适合全家饮用。咳嗽初期可以喝小青柑缓解咳嗽；

热心网友时间：2022-03-09 07:08

小青柑具有较强药用价值，药用上柑皮理气、健胃、去燥去湿、祛痰润喉，且越陈越好，药性愈陈愈强。小青柑的功效有：1、降脂减肥的功效。2、润滑肠道，起到降脂减肥的效果。3、降压、预防动脉硬化；4、防癌、抗癌。5、美容、养颜、抗衰老。6、养胃、护胃。7、止咳化痰，润肺生津。

热心网友时间：2022-03-09 11:29

小青柑具有降脂、减肥、排毒养颜的作用，另外还可以降血压降血糖，另外可以化痰止咳，健脾开胃。小青柑它是很好的保健性质的饮品，小青柑可以起到降脂、减肥、排毒养颜的作用，它是应用普洱茶和天然的陈皮一起来制作的，普洱茶能够起到降血脂，还能有一定的降血压、降血糖作用，陈皮是健脾益胃的中药，还能够化痰，所以小青柑它总得来说，对于调理胃肠功能，对于润肺、化痰止咳，健脾胃都有很好的作用，还能够助消化，因此小青柑它能够增强体质，能够起到美容养颜保、保健的作用，对于脾胃虚弱，经常腹痛、腹泻的人群来说，小青柑是非常适合的。

热心网友时间：2022-03-09 16:07

　1、疏肝破气，润肺生津，改善慢性咽炎。
　2、提神醒脑，美白肌肤。
3、促进新陈代谢，降脂减肥。
这里推荐你可以尝试“柑六叔”的小青柑。

热心网友时间：2022-03-09 21:02

小青桔这边很多人都在卖哟，清热止咳化痰，非常好的水果。