冻干海参怎么吃最有营养

发布网友发布时间：2022-03-28 22:18

共2个回答

懂视网时间：2022-03-29 02:39

野生海参怎么吃？

1.把冰箱里海参解冻后洗净，然后切条焯水。

2.锅内倒入少量油，烧热后加入香葱，爆香后将香葱装起备用。

3.原锅中放入海参，加入适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤，盖上锅盖焖至汁收。

4.加入之前爆香的葱段，翻炒后埋入稀芡即可。

总结

1.把海参解冻后洗净。

2.锅内倒入少量油，烧热后加入香葱。

3.原锅中放入海参，加入适量盐等。

4.翻炒后埋入稀芡即可。

热心网友时间：2022-03-28 23:47

可以将海参用来做药膳，把海参清洗干净备用，先用黄芪，当归，沙参，芍药，陈皮，薏仁，莲子去心，各12克，大枣6枚熬汤，两涨后下海参，姜
，小火慢炖至熟，加盐，葱花即可。