夏天喝绿茶的好处和坏处

发布网友发布时间：2022-03-06 01:49

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热心网友时间：2022-03-06 03:18

夏天喝绿茶的好处有很多，如：
1、绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，其汤清叶绿，营养丰富，还可以防止疾病。
2、绿茶不仅能够生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。
而夏天喝绿茶的坏处是绿茶不能空腹喝，否则会“茶醉”；感冒者、肠胃不好者不宜喝绿茶。
还有就是，喝茶要喝好茶，也就是品质好的茶才有丰富的茶营养。你可以到待客九品官网预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。

热心网友时间：2022-03-06 04:36

夏天喝茶具有去热消暑的功效，可以预防中暑。茶叶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。