女人年龄大了为什么背会变厚起来

发布网友 发布时间：2022-03-28 00:55

我来回答

共6个回答

懂视网 时间：2022-03-28 05:16

当我们步入中年的时候就会发现身体大不如以前，而且精神状态也会发生变化，尤其是女性更为明显，不仅要经历更年期，而且还会发现自己的背越来越厚，那么女人为何背越来越厚呢？其实是这几个原因造成的。

原因一：你可能是长胖了。

你的背之所以会越来越厚其实也有可能是因为你长胖所引起的，你可以看看自己的体重有没有增加，肚子的赘肉有没有变多，如果体重增加，肚子赘肉变多，那就肯定是长胖了，你的背当然也就越来越厚，那你就可能需要减肥了。

原因二：新陈代谢有所降低。

步入中年的女性之所以会慢慢变老，很大程度是因为新陈代谢降低使得肌肉的修复逐渐变慢，这也就导致一些皮肤或者是肌肉变得松弛，所以背部也会变得越来越厚，如果想要改变这一状态就需要经常性的运动来促进新陈代谢。

原因三：压力导致内分泌失调。

如果压力越大的话，不仅会使得精神状态变差，在生理上也会导致内分泌失调，女性内分泌失调后很容易就发现自己的皮肤变差，而且体重也会有所增加，所以背也就变得越来越厚了。而最好的解决办法就是保持愉悦的心情来缓解压力，心情好了，身体自然而然也就好了。

热心网友 时间：2022-03-28 02:24

女人年龄大了背会变厚起来这是因为随着年龄增加代谢率降低了、生长激素的衰退、性激素的衰退、内分泌改变、体重的自然增长。

1、随着年龄增加代谢率降低了

随着年龄的增长，我们失去了肌肉细胞。当年轻的肌肉细胞受损时，它们很快就会被修复。而老年人的肌肉并非如此。其中一个观点是肌肉中的干细胞不能对损伤或老化的方式做出反应。如果损伤的肌肉细胞没有修复，他们会萎缩和死亡。而这些肌肉的损伤会随着年龄的增加而积累。

2、生长激素的衰退

生长激素对于增肌减脂非常重要，女性分泌生长激素比男性多。而随着年龄增加，生长激素是衰退的，发胖也就不奇怪了。所以你知道，生长激素叫“青春激素”，而某些健美运动员为了减脂目的，会低剂量注射（2-4iU)生长激素来降低体脂（这里只是说明一个问题，并不是推荐你使用）。

3、性激素的衰退

睾酮（女性水平极低）和雌激素水平的降低也可能导致肌肉纤维的损失和组织无法自我修复，降低代谢率。

4、内分泌改变

中年女性最高发的就是——甲状腺激素减退——简称“甲减”，除了无精打采、掉头发、胫骨前水肿等症状之外，因为甲状腺激素直接影响人体的代谢率，导致吃得不多也发胖。甲减的女士我接触过几个，都是厚背的。更麻烦的是，即使这样的女性按时服药，她们的代谢率还是偏低（口服的药物与自身分泌的还是有差别），减脂效率偏低。

压力激素（糖皮质激素）过高。既往有人说“空腹运动产生糖皮质激素怎么办，会掉肌肉”，对于非专业人士，糖皮质激素似乎是坏东西。

实际上，慢性增高的糖皮质激素才是你知道的那个坏东西（请注意“慢性增高”这几个字）。糖皮质激素增高导致的体型——四肢纤细，躯干部脂肪增多，水牛背。比如你有一个老板是“穿Prada的女魔头”，那么你慢性增加的压力激素也会导致你的脂肪向躯干分布，那么背厚也就不奇怪了。

5、体重的自然增长

通常不运动及控制饮食的话，随着年纪增加，体重都会每年增加，2000年3月在“新英格兰医学杂志”上的一项研究发现，25岁以下成年人的平均年体重增加约为0.5至1.5磅。 年龄在25岁至44岁之间，年体重%男性为3.4％和女性为5.2％（相当惊人的一个幅度）。

热心网友 时间：2022-03-28 03:59

热心网友 时间：2022-03-28 05:50

热心网友 时间：2022-03-28 08:15

热心网友 时间：2022-03-28 10:56