腰围太大怎么办
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发布时间：2022-03-06 01:05
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懂视网
时间：2022-03-06 05:26
现在网购成了一种流行趋势，但是我们在网上购买的皮裙不能亲自进行试穿，这就会导致买回来的裙子腰围可能会大了，可是要退换的话就比较的麻烦，那么皮裙腰围大了怎么处理呢？其实有几个处理方法还是比较简单的。
方法一：配上一条漂亮的腰带。
如果你所购买的皮裙大了的话，就可以试着配上一条腰带来改变皮裙的腰围，腰带的款式以及风格都是可以自己去进行选择的。如果腰带能够和皮裙的款式或者颜色进行搭配的话，那就非常的不错。
方法二：自己加上一根松紧带。
假如你的动手能力很强，经常有做裁缝这方面的活时，你就可以自己来把皮裙改一下，在皮裙腰部加上一根松紧带，这样就可以将裙子的腰围缩小到适合自己的位置。但是这样的方法就比较的麻烦了，如果你是手残党的话还是不要去尝试，防止把皮裙给弄坏了。
方法三：直接拿去裁缝店进行修改。
如果你无法自己完成腰围大小的修改，那么就只能拿去裁缝店请人修改，修改一下腰围并不要花多少钱，而且还非常的省事。但是你拿去裁缝店修改的话，一定要先量好尺寸，然后告诉对方需要改多大，这样改好的腰围才能够更加的适合。
热心网友
时间：2022-03-06 02:34
第一招：收腹运动
动作： 躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。每日3-4回，每回15下。
第二招：仰卧起坐练正腹肌
动作： 膝盖屈曲成60度，用枕头垫脚。右手搭左膝，同时抬起身到肩膀离地，做10次，然后换手再做10次。
第三招：呼吸练侧腹肌
动作：
1.放松全身，用鼻吸进大量空气，再用嘴慢慢吐气，吐出约七成后，屏住呼吸。2.缩起小腹，气上升到胸口上方，再鼓起腹部将气降到腹部。
3.将气提到胸口，降到腹部，再慢慢用嘴吐气，重复做5次，共做两组。
第四招：转身练内外斜肌
动作： 左脚站立，提起右脚，双手握住用力扭转身体，左手肘碰右膝。左右交替进行20次。
第五招：经点百合塑身胶囔 效果就很不错 而且不会反弹 你可以到网上了解一下
热心网友
时间：2022-03-06 04:09
热心网友
时间：2022-03-06 06:00
