发布网友 发布时间:2022-03-06 20:29
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热心网友 时间:2022-03-06 21:59
需要的食材:佛手瓜两个,瘦肉100克,葱花少许,陈醋一汤匙,盐3克,酱油两滴,鸡精少许。
1、准备好食材
2、佛手瓜洗净,对切两半,扣去中间的瓜核,看到里面很脆,水分很多啊!
3、先切成薄片,和切土豆丝差不多
4、在切成细丝,越细越好,看个人刀工了,肉也切成肉丝,也可以用肉片炒。
5、热锅倒入少许的植物油,放入肉丝煸炒
6、肉丝煸炒两分钟后加少许的盐,滴入两滴酱油上色。
7、葱花放入爆香,接着倒入切好的佛手瓜,大火爆炒,加一勺的清水,以防干锅
8、可以加一汤匙的陈醋,会更加的脆爽,不用盖锅盖,翻炒两遍,看到瓜丝炒软即可,加点鸡精就可以出锅了
9、两个佛手瓜就炒了一大盘,真的是经济实惠的菜啊,吃着很脆口,而且下饭。
10、趁着现在是佛手瓜丰富的时节,价格不贵,做菜还好吃,关键还营养健康,多吃一些对身体有好吃!
热心网友 时间:2022-03-06 23:17
主料:佛手瓜一个、鸡蛋两个。
辅料:油适量、盐适量、青辣椒两个。
1、佛手瓜洗干净后切成片、将芯去掉。
2、油锅烧热、将打散的鸡蛋液倒入锅中、煎成鸡蛋饼、捞出备用。
3、锅里重新放油、烧热后将佛手瓜片倒进去、翻炒一分钟、至佛手瓜片微微变软。
4、将青辣椒片也倒入锅中、一起翻炒至辣椒片也变软。
5、这时候就可以将鸡蛋块倒进去了、加盐调味、翻炒均匀即可出锅。
6、佛手瓜炒鸡蛋成品图。
热心网友 时间:2022-03-07 00:51
付费内容限时免费查看回答蒜蓉佛手瓜,把佛手瓜切成薄薄的菱形片这样能更好的入味,然后把切好的瓜片放入清水中,防止瓜片出水变软,青红椒各半片去籽后切成菱形片一起放入水中。(因为切得比较薄,很容易变干)炒佛手瓜的时候加点白醋,不但吃起来口感清脆,还能起到防止维生素流失的作用。
油热后倒入葱姜蒜末、小米辣,快速的翻炒出香味,然后倒入佛手瓜继续翻炒。
最后可以勾一点土豆淀粉可以更爽口
热心网友 时间:2022-03-07 02:43
主料:佛手瓜3个。
辅料:葱1棵、干辣椒2个、花生油30克、盐2克、醋2勺。
酸辣佛手瓜的做法:
1、准备好所需的材料。
2、佛手瓜洗干净切薄片,葱和辣椒切好。
3、锅中倒油烧热后倒入葱花和辣椒爆香。
4、倒入瓜片翻炒均匀。
5、加入盐翻炒均匀。
6、倒入醋炒匀即可。
7、成品。