如何避免自己感染新冠状病毒？

发布网友发布时间：2022-03-06 02:53

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热心网友时间：2022-03-06 04:22

室内：
作为一种传染性疾病，非典有其传染源、传播途径和易感人群。针对前两者，勤洗手显得格外重要。吃饭之前、触摸自己的口、眼、鼻之前等一定要洗手，打喷嚏、咳嗽时应该用手帕或者纸巾遮掩，再清洁手部。洗手及抹手方法：开水龙头，用流动水冲洗双手；加入洗液，用手擦出泡沫；小心擦手指、指甲四周、手掌、手背、虎口位置，最少十秒才冲水；完全擦净后，才用清水将双手彻底冲洗干净；用干毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或以干手机将双手吹干；双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。
经常开窗通风，保持室内空气新鲜,每次开窗10到30分钟。必要时可对室内空气进行消毒。空气消毒可用1%过氧化氢（即双氧水）喷雾，20－30ml/m3，喷雾后关闭门窗30分钟。或紫外线消毒，每次60分钟，每日2至3次。还可用过氧乙酸熏蒸，用含氯消毒剂擦拭桌面等。
室外：避免去人口密集、通风差的地方，如商场、电影院、歌舞厅等场所，
在人流高峰期尽量步行、骑自行车或者坐出租车。避免近距离接触、交谈保持1米以上距离。减少外出活动，防止交叉感染。