发布网友 发布时间:2022-03-28 05:28
共12个回答
懂视网 时间:2022-03-28 09:50
土豆是我们日常生活中经常吃的蔬菜之一。马铃薯富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,具有极高的食用价值和食疗保健价值。但是有时候切好的土豆很容易变黑?
1.如果你想避免切好的土豆变黑,你可以把它们浸泡在冷水中,吃的时候拿出来,但是这种方法不能持续太久。
2.除了将土豆浸泡在水中防止变黑外,还可以将切好的土豆洗净沥干,放入保鲜袋中密封,然后放入冰箱长期保鲜,防止变黑。
为什么切好的土豆会变黑?
土豆和空气发生氧化反应,许多人好奇为什么切好的土豆经过一段时间后会变黑。这是因为土豆含有大量淀粉。切割后,它们会与空气发生一定的氧化反应。空气会使土豆逐渐变黑。因此,土豆切割后变黑是正常的氧化反应,而不是因为土豆坏了。
变黑的土豆还能吃吗?
切好的土豆变黑一段时间是可以食用的,土豆富含淀粉、花青素和其他成分,与空气接触会导致逐渐变黑。许多人认为变黑的土豆不可食用。事实上,这种氧化反应对人体无害。因此,如果土豆保存时间短或者可以食用,长时间保存的土豆可能会变质,所以就不要吃了。
热心网友 时间:2022-03-28 06:58
土豆切后就要烹饪,不建议放置过久。
切好的土豆应及时放在水里,以防氧化变黑。在浸泡时,可在水中加少许醋,一来可以有效地防止褐变,二来能让土豆口感脆爽、不黏不糊,三来能减少土豆中维生素和矿物质等的流失。
土豆切完后最好马上烹调,以防营养素流失到水中。切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
扩展资料:
烹饪过程中,土豆越完整,其营养损失就越少。换句话说,就是土豆丝的营养低于土豆片,土豆片的营养低于土豆块。
在加工过程中应尽可能保证土豆的完整性,断面越少,水溶性维生素(如B族维生素、维生素C等)的损失也会更少。
蒸土豆是最理想的烹调方式,研究显示,土豆在蒸熟后维生素C、多酚类植物素、蛋白质等营养素损失极少,保留率在80%以上,碳水化合物、矿物质、膳食纤维基本没有损失,其中的淀粉颗粒还能得到充分糊化,使它在体内更容易被消化分解,降低胃肠负担。
参考资料来源:人民网-土豆是可塑性强的好食材 烹调土豆有5个窍门
人民网-土豆怎么吃对身体最好 吃土豆也有3禁忌
热心网友 时间:2022-03-28 08:49
土豆切开后一会儿就会变黑,因为表面的一种化学物质被氧化了,只要把它放在盐水里泡一会儿,再用水冲一下即可。热心网友 时间:2022-03-28 10:57
也就是黑色素。为了防止变色,可将去皮切开的果蔬放在清水或淡盐水中浸泡,热心网友 时间:2022-03-28 13:22
土豆表皮有小气孔,为了防止氧化,可以用盐撮表面,后切,放置,就能保持不变黑 变黑是因为土豆的淀粉被氧化热心网友 时间:2022-03-28 16:03
密封,不要跟空气接触——管你是放水里还是用密封膜-——-要不就是晚上12点前切,几分钟的时间应该不会变色!热心网友 时间:2022-03-28 19:01
泡在水里面,第二天想炒的话直接取出来用就可以了,这样炒出来的土豆是脆的,如果想吃面的,就把水里面沉淀的淀粉倒入锅中,这样炒出来的土豆就是面面的了!热心网友 时间:2022-03-28 22:16
用凉水浸泡 之前先用水洗一下把土豆里的淀粉洗干净再浸泡热心网友 时间:2022-03-29 01:47
土豆和莲藕中含有一种化学成分,即单宁,又称鞣质。被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。为了防止变色,可将去皮切开的果蔬放在清水或淡盐水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。另外,鞣质变色的另一种原因是与金属生成深色的鞣质盐,如遇铁后变成蓝色或暗绿色。正是由于这些原因,所以请您煮土豆和莲藕时切忌用铁锅,以用砂锅或不锈钢锅为宜;切时最好用不锈钢刀 但在水中泡的时间不要太长了,省得营养物质流失太多。热心网友 时间:2022-03-29 05:35
土豆去了皮放着 会被氧化.泡清水里或盐水泡着就行热心网友 时间:2022-03-29 09:40
随时用随时切热心网友 时间:2022-03-29 14:01
时间还差不多吗,,,,刚刚想提的...我的建议是,在柠檬汁,,或买一种新的土豆,有好吃又不会变黑,,要放保鲜的哦...