猪肝有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:50

共4个回答

热心网友时间：2023-10-28 10:49

. 明目
猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。
2. 补血
猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
3. 去除毒素
经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。
4. 增强人体免疫力
猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素Ｃ和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎追答求采纳～

热心网友时间：2023-10-28 10:50

维生素A

热心网友时间：2023-10-28 10:51

主要是补血

热心网友时间：2023-10-28 10:51

明目，补充维生素