樱桃的功效与作用有哪些?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:47

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热心网友时间：2022-05-01 18:11

樱桃有调理肠胃的功效，营养非常丰富，有补气养血补肾的作用，对消化功能差的人有好处。樱桃中含有褪黑激素，有抗衰老作用，而且所含蛋白质、胡萝卜素、维生素C等比平常水果要高，尤其含铁量高。里面含有的膳食纤维，可以产生饱腹感，促进胃肠蠕动，比较适合便秘的人服用。樱桃里面的成分还有促进血液循环的作用，有助于尿酸的排泄，可以缓解痛风、关节炎不适症状。

热心网友时间：2022-05-01 19:45

性味：微温，甘、酸。功用：益脾养胃，涩精止泻。果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

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