酸甜莴笋条怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-04-22 20:47

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热心网友时间：2023-10-06 08:49

1.西红柿

2.莴笋去皮。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值

3.白醋要选酿造的比较好

4.用橄榄油比较健康

5.西红柿在开水中烫一下，去皮

6.莴笋也在开水中汆烫一下，开水中放一些油和盐，可以保持莴笋的色泽

7.莴笋很清脆吧。加盐，白醋，橄榄油拌均匀

8.西红柿去皮

9.西红柿切块

10.撒白糖

11.拌均匀就OK了

热心网友时间：2023-10-06 08:50

步骤

1.莴笋去叶，削皮洗干净。

2.洗干净切成小丁。

3.番茄洗净切成块。

4.锅烧热放番茄块翻炒。

5.番茄炒成汁后放入莴笋丁一起翻炒。

6.翻炒几分钟后调入盐和鸡精即可出锅。

小贴士
番茄味不浓的话，可以加一些番茄酱。