发布网友 发布时间:2022-04-22 20:24
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热心网友 时间:2022-05-03 05:58
主料:肉200克,菠萝80克。
配料:青椒1个、红椒1个、鸡蛋1个、面粉20克、盐5克、料酒10毫升、番茄酱10克、醋20毫升、白糖8克.
菠萝古老肉的正宗做法:
第一步:准备好食材,五花肉200克、菠萝80克、青椒1个、红椒1个、鸡蛋1个、面粉20克。
第二步:菠萝洗净,切成小块,浸泡在淡盐水中;红椒、青椒洗净,去蒂去籽,切成菱形片。
第三步:五花肉洗净,切成约2厘米左右的大块,放入盐,鸡蛋,料酒腌制15分钟。腌渍好的肉挂鸡蛋液,干淀粉。
第四步:锅内倒入适量的油,烧至5成热时,下入肉块炸至金黄,炸好后捞出,再大火烧热油,倒入肉块再复炸一次,只炸一次也可以,但是重复炸一次会让肉段更酥脆。
第五步:锅中少许油,放入菠萝块煸炒30秒。
第六步:倒入适番茄酱,加醋、白糖、清水翻炒。
第七步:放入炸好的肉块,与青,红椒与菠萝炒热。再倒入少许淀粉勾芡,使这些材料都均匀挂上芡汁就可以装盘了,青椒和红椒都可以生吃,不必提前过油了,也不必炒的软烂,脆脆的更好吃。
第八步:将做好的菜放入盘中,一盘好吃的菠萝古老肉就做好了。
热心网友 时间:2022-05-03 07:49
1.备齐原料,猪肉、红椒洗净,菠萝用盐水泡一会,去除涩味备用。
2.把菠萝和红椒切成大小相当的小块。
3.把猪肉切成大小相当的小块。
4.将切好的猪肉块放入容器中,加盐、料酒、酱油、白胡椒粉拌匀,腌20分钟使其入味。
5.将蛋液倒入腌好的肉块中拌匀,放入干淀粉和干面粉拌匀挂浆。
6.锅中倒入约500克植物油,烧至6成热,放入肉块炸至定型微黄捞出沥油。
7.大火加热油锅,油热后,将肉块倒入锅中;复炸至金*捞出。
8.锅中留底油放入蒜末爆香,淋入白醋、生抽。
9.倒入约少半碗清水,放入番茄酱和白糖,将锅中料汁大火煮开。
10.放入菠萝略煮。
11.放入水淀粉将料汁熬粘稠,倒入炸好的肉块。
12.再放入红椒块翻炒均匀即可出锅。
扩展资料:
1.菠萝古老肉是一道广东的传统名菜,属于粤菜系。此菜口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。此菜始于清代。
当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜,尤其喜欢吃糖醋排骨,但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆,入油锅炸,至酥脆,粘上糖醋卤汁,其味酸甜可口,受到中外宾客的欢迎。
运用了当地的猪肉、菠萝、酱汁和面粉制成了以西餐食材为原料的具有中国菜品口味的“菠萝肉”。
2.菠萝是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。
参考资料:
百度百科——菠萝古老肉
热心网友 时间:2022-05-03 09:57
用料: 鸡大腿一个;菠萝多半个;番茄汁;糖;盐。
做法如下:
1、将菠萝洗干净切成丁;
2、将鸡腿去皮去骨去油去筋;
3、鸡肉切成苞米花大小的丁,用鸡蛋淀粉上浆;
4、上浆鸡肉丁;
5、调番茄汁,加适量糖,盐;
6、炸鸡丁,炸两遍;
7、放底油,番茄汁和菠萝丁一起下锅。番茄汁起泡,勾薄欠,下炸好鸡肉丁,滑匀全挂汁,滴少许香油,出锅。
小贴士:
油烧热调中火炸,复炸火大点,别炸太焦,喜欢硬口就不放鸡蛋。