发布网友 发布时间:2022-04-22 20:25
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-03 23:57
有人问了为什么要写作业,我就想一个人安静的健身,不行吗?
在此作出回答如下:
须从这个群的成立初衷开始说起,第一期时小组长阿拉蕾参加了2个小组,《思维导图》《KEEP健身》,当然两个都拿到了证书。在参加百日毕业典礼时,潇洒姐提到第一期一共约有10000多人参加活动,第一天打卡都在10000以上,第二天就到了6000,随着时间的推移,100天后,只有503人完成了百日打卡。而阿拉蕾便是那剩下来的5%中的一人。
当时就在想为什么有人一开始有这个想法,后来就放弃了?如果有好的办法能带动大家养成一个良好的习惯,并且至少能持续100天,那对于他人,对于自己是一个双赢的事情,为什么不去行动呢?
这时我的想法是:通过我的努力与付出,让被我吸引到的小伙伴从100天健身中,养成锻炼的习惯,进而养成每天专注做一件事的习惯,通过这样的习惯养成,那在小伙伴以后的生活、工作、爱情中能够沉下心来去做一件事,去做自己真正喜欢做的事。而健身100天只是习惯养成的一个方式。
于是我发了帖子,很快链接到约200人。那进群的小伙伴一定是带着自己的想法来的,首先肯定是有一部分是想我想要坚持健身锻炼,正好看到招募帖了,就来了(欢迎,越多越好,这是“我要练”的一类人);有的是觉得我的招募帖写的有意思,来玩玩(也欢迎,至少你喜欢我写的几行文字);
有的是觉得这个群有分享,想听听(也欢迎,喜欢学习的小伙伴是最有前途的);还有纯粹来看看不说话的(最欢迎,因为这群人是我需要去打动去鼓励去带着一起走的人,最能体现我个人价值的一类人)。总之大约就是我链接到了200人。
这时,又轮到我去想,既然我想带着大家养成健身的习惯,现在人有了,那我怎么操作呢?怎么样才能实现我自己给这个群设定的目的呢?
热心网友 时间:2023-10-03 23:57
首先写为了达到强身健体的目的,我准备了寒假的健身计划然后写具体计划最后写我一定会好好坚持,锻炼身体,认真学习,用一个健康的体魄去建设祖国的明天,用智慧为祖国添砖加瓦热心网友 时间:2023-10-03 23:58
这个百度知道应该没人知道的,还是自己做吧。