发布网友 发布时间:2022-04-22 20:35
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热心网友 时间:2022-05-03 07:53
在全民健身*的影响下,健身俨然成为了当下社会的主旋律,健身行业的发展前景也日益明朗起来,引起了越来越多的人加入到健身行业中。随着健身行业不断发展,对从事健身教练的人也提出了很多要求,那什么样的人适合做健身教练?做健身教练需要什么条件?
很多人认为想要成为健身教练,年龄不能太大,需要高学历,而且退伍兵,体育生更占优势,再就是形象比较好,口才比较突出的人。其实事实并非如此,健身行业在选拔人才时,对这些方面的要求并不是很高,只要大家喜欢健身,热爱健身行业,有良好的服务意识,身体健康、没有严重的运动损伤和传染病等影响他人利益的疾病,年满17周岁,都是很适合做健身教练的。
如今健身行业确实在选拔人才时多了一些条条框框,用来约束健身教练,但是这些要求并不是很高,像学历方面:只要有初中学历水平、基本的理解能力就可以,身高方面:女生达到155CM、男生达到160CM就可以。
再就是对健身教练的健身技能方面的要求了,健身教练是技能型职业,所以对健身技能方面的要求就比较高了。大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求,想做健身教练的话,选择一所专业的健身教练培训机构,*健身技能知识,在掌握了全面的健身技能知识以后,再考取健身教练资格证,都可以顺利进入健身行业。赛普健身教练培训基地欢迎有健身梦想的你们加入!
热心网友 时间:2022-05-03 09:11
一、具备专业知识和技能热心网友 时间:2022-05-03 10:46
现在国内健身教练培训学校比较多,建议你从课程体系、证书权威性、师资力量、就业保障、教学场地和办学年限等方面去综合考量,最重要的还是实地考察,选出自己满意的、符合自己要求的学校去学习,只有自己真正了解清楚以后才能做出好的选择,才能学习掌握到真正知识和技能。
任何证件都只是用来证明自己学习经历的,证明自己参加系统培训的经历。国内最初级的认证是国职认证,费用在3300元左右。各地略有差异。但是这个培训周期很短,学的大多是应试理论,完全不够应付工作实践,不过有一定的知识体系,值得入门学习。国外的私教认证建议从ACE开始,费用17800元左右,周期一个月左右。当然也有其他类型的周期。
初级健身教练需要具备以下条件之一,经本职业正规专业培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。连续从事私教工作1年以上,并授课达400小时以上。(注:报考初级不受学历、专业、工作经历*,符合条件一零基础 者均可报考)。
中级健身教练需要具备以下条件之一,取得健身教练初级职业资格证书2年以上,经本职业中级正规培训达规定标准学时数并取得结业证书。取得高等院校体育专业本科毕业证书并有一年以上健身教练实践经验者。取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
热心网友 时间:2022-05-03 12:37
健身教练去健身教练培训学校学,私人健身教练的课程包括基础理论、基础实践、康复、销售等几大块,又分为运动解剖学、运动营养学、功能性、运动康复、功能性康复等等,而且每门课程不能只是了解就行了,应该学的比较扎实才可以。
毕竟私人教练是要在工作中对形形色色的会员进行一对一的指导,如果自身知识掌握不全面和扎实,是很难解决会员的不同健身需求,说不定非常吃力也不能将工作做好。私人健身教练的课程内容非常专业、非常多,但并不代表会非常难学,只要掌握住方法,选择正确的学习途径,将会起到事半功倍的效果。
比如,大家选择专业的健身教练培训学校,学校的老师经验丰富,会删繁就简,用独特的方法将知识很好地传授给大家;学校的课程设置系统、专业的话,也会提高学习效率。再加上学校的老师教学经验和行业经验非常丰富,睿智博学,教授课程也会有自己独到的方法,能够大大提高学员的学习积极性和学习效果。
自然三个月的培训,大家都能掌握系统的私教知识,考取健身教练证,成为各健身房争抢的香饽饽。私人健身教练的知识其实并不难,只要大家在培训学校学习时,跟着老师的步代,虽然知识比较多,但是只要认真听课,课后复习,不耻下问,老师布置的功课认真完成,经过三个月的培训期,大家都可以对专业知识有很好的掌握
热心网友 时间:2022-05-03 14:45
首先,对于自己从事健身行业要取决于自己的喜好了,对于健身来说,能够听到很多人对于健身的认识,健身是为了能够找到更好的自己,在健身的道路上,总结一些工作以及健身经验。
2.健身也并没有想象的那么简单,并不是简简单单的去做几个动作就可以达到健身的效果,在健身中需要注意的问题有很多,健身之前需要拉伸,健身之后需要补充蛋白以及碳水,在营养饮食方面也是需要注意.
3.锻炼的时候注意到每一个动作锻炼的是哪块儿肌肉,达到健身效果,不要为了美观只练一个部位,很多人想要胸大肌,翘臀,八块六块腹肌,应该锻炼的是整个身体的结构去达到自己的身材美观!
4.其次,想做一名私人教练,必须学好健身私人教练的专业知识与技能,包括一些基础理论实践、高级健身健美、功能性器械训练、运动康复课和销售课,极速减脂,健身营养学方面等。
5.做一名私人教练还必须具备私人教练的一些必备素质:专业技巧,良好的沟通表达能力,要想成为一名合格的健身教练要必须坚持,踏实,真诚,才能成为一名合格的私人健身教练。
6.健身教练的职责在于,进行一对一的有偿指导训练,在正确健康的方式当中去锻炼,达到会员的健身效果,一些会员自身出现的问题,就比如说:减脂,塑形,增肌这是健身房最基本的所见问题,还有一些高低肩,腰肌劳损,颈肩病等等。这些都是必须要用最专业的健身技能去带会员锻炼。
7.健身教练不仅仅要学习:运动生物学、运动生物力学等,还要学习一些运动心理学,可以更好的明白健身会员对健身的需求,在了解了健身会员的心理,在训练起来就会有方向,同时还要学习关于运动生理学、解剖学、营养学等。
8.在了解这些之后,就可以更好的了解会员的身体状态,而要想更好的针对会员的身体状态进行正确的训练,就要了解、熟悉正常人体的结构,同时还要根据会员的饮食习惯,给会员制订一个科学的饮食计划,饮食计划和健身有机的结合,就可以达到事半功倍的效果,并快速达到健身的目的。