发布网友 发布时间:2022-04-22 20:46
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热心网友 时间:2023-03-02 02:39
葱、姜、蒜切片备用
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鲶鱼用开水烫一下,去除皮上粘液和脏东西
热锅凉油,油热时放孜然炒出香味,再放葱、姜、蒜炒出香味
放鲶鱼煸炒片刻
倒入热水一大碗
撇去浮沫,待汤转白时调小火20分钟
关火前加盐,营养美味的奶汤鲶鱼出锅了