篮球禁区内抢位挤人规则

发布网友发布时间：2022-08-14 05:09

共3个回答

热心网友时间：2024-11-26 20:01

这要看裁判的判罚尺度了。如果你的沉肩尺度不大的话，那么不容易犯规，如果你沉肩幅度很大的话，被裁判看到了，那么还是要判你的犯规。背身单打的话，不要有太大的动作的话，应该不会算犯规的。

怎样有效防止A接到球？
答：最好的方法就是，不要让对方接到球，一直跟着他，就像全场紧*一样的，他跑到哪里，你就跟到哪里，一直面对面地看着他，给他压力。记好：一定要死死地盯着他！

B是防守球员？防守球员还用肩膀顶对方的话，那么就是恶意犯规了，要被吹技术犯规的。累计两个技术犯规（T）的话，就会被罚下场的！

热心网友时间：2024-11-26 20:01

绕前防守别跟他拼力气还有注意持球人的动作看他是否传球还是打身后

热心网友时间：2024-11-26 20:02

最好还是用双手平行弯曲，拳头对拳头，这样顶的话一般不会吹

篮球 禁区 内抢位挤人 规则

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