酒喝多了，半夜起来喝柠檬水好吗
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发布时间：2022-04-22 18:25
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热心网友
时间：2023-09-09 09:25
喝柠檬水的另一个好处就是喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除所有毒素。
柠檬水的其他好处如下：
1、提高免疫力
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
2、促进伤口愈合
维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。
3、抗击皮肤衰老
柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
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时间：2023-09-09 09:25
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时间：2023-09-09 09:25
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时间：2023-09-09 09:26
喝完酒能喝柠檬水。
酒后喝柠檬水的作用
1、解酒
酒后喝柠檬水能醒酒，帮助缓解酒后头疼，恶心的症状，还能增加食欲。
2、养胃
柠檬中含有相当丰富的维生素C、果酸，可以给身体补充大量营养，酒后适量喝点柠檬水，柠檬中的果酸可以溶解酒精，减少对肠胃的刺激。
柠檬的食疗功效
柠檬中含有糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分，以及丰富的有机酸，黄酮类，挥发油，橙皮甙等。
中医认为，柠檬性温，味苦，酸，具有生津止渴，祛暑，安胎，疏滞，健胃，止痛等功能，高血压，心肌梗死等患者常喝柠檬水，对改善症状，缓解病情非常有益。
扩展资料：
泡柠檬水注意事项
1、一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3~4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。
2、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面。
3、切片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来。
4、最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。
参考资料来源：人民网-男人的五大解酒神器 蜂蜜水、柠檬水等上榜
参考资料来源：人民网-泡柠檬水注意这四点
热心网友
时间：2023-09-09 09:27
二…番茄汁，酒后不头晕…
三…葡萄，酸和乙醇行成脂类物质，降低酒精浓度…减轻烧浊感…
四…西瓜汁，迅速让酒精从体内排出，降温…
五…柚子切丁加白糖…细嚼去酒味…
六…芹菜汁缓解胃肠不适，脸发红…
七…酸奶缓解酒后烦躁感…
梨汁，橙汁，柠檬水都有作用…试试吧 喝柠檬水会解酒的
