发布网友 发布时间:2022-04-22 18:38
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热心网友 时间:2023-07-31 01:48
广式腊肉的做法?
腊肉的吃法一般以蒸、炒、煮汤、炒饭为主,大多都和蔬菜相搭配,这样可以平衡腊肉中的油分和盐分,也可以让腊肉吃得更健康。
腊肉炒芋头
食材用料:
腊肉、芋头、食用油、盐、红辣椒、蒜苗
做法:
(1)芋头去皮,切片。
(2)撒盐腌制l5分钟,洗净。
(3)蒸锅置火上,入水烧开,放入芋头和腊肉,大火蒸5分钟,取出芋头后,再蒸5分钟,取出腊肉。
(4)腊肉稍凉,切成与芋头同样大小的片;蒜苗、辣椒洗净切马蹄片。
(5)锅置火上,入油烧热,放人蒜苗、辣椒煸炒几下。
(6)倒入芋头、加蒸腊肉的汤汁炒至入味。
(7)放入腊肉,加适量盐调味。
(8)继续翻炒均匀,撒上蒜苗叶掂翻几下后即可出锅。