豆腐的做法哪些适合2岁宝宝吃

发布网友发布时间：2022-04-22 18:37

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热心网友时间：2023-10-24 23:07

1、番茄豆腐（番茄30克，嫩豆腐70克：将番茄置于滚水中烫过，取出剥皮，将取皮的番茄和嫩豆腐切成小碎丁状。在放于滚水中，煮开3分钟）如果宝宝稍大点可放点香油与香菜可少放点盐及可

2、宫爆豆腐（豆腐一块、花生米1两、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、盐、番茄酱。

先把豆腐切成2厘米见方的小块，用5成热的油炸至金*出锅，沥干油待用。

花生米用凉水洗净泡一会儿包去红衣，2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用。

锅中留少些底油，一定要凉油，花生米同时放进锅里慢炒，火要中火，以免把花生米炸糊，要不停的翻炒至金*，把豆腐放进锅中炒几下，倒入调好的汁翻炒，上色，放青蒜，盐再炒几下就可以关火出锅了（这个可根据宝宝的大小放入适量的调料）

这盘菜，是素的宫爆鸡丁，具备宫爆鸡丁的色、香、味。

口袋豆腐（豆腐一块、香葱一把、盐、糖、淀粉、

豆腐切1厘米厚5厘米长的薄片，香葱切末，1勺盐，半勺糖，少许蒜茸辣酱、1勺淀粉调汁待用。

平锅放油，把豆腐平铺锅底，小火煎，两面煎至金*，把调好的料汁倒入锅中，颠锅，让豆腐挂上汤汁，关火，出锅撒上香葱即可。