西红柿中所含的元素

1、西红柿是碱性食物。2、西红柿中的钾、钙、铁等元素含量比较高,在人体内会出现碱性反应,所以西红柿是碱性食物。西红柿中含有大量的柠檬酸、苹果酸等有机酸,可以促进胃液分泌,具有促进消化、润肠通便的作用。其次,番茄富含钾,可以促进血液中的钠离子排出,具有降压、利尿、消肿的功效,适当食用可以起到调节...

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、能量、维生素B、蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、铜、锰。

西红柿是碳水化合物，碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。西红柿里碳水化合物4.00（100克）。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作...

西红柿含有一些特别的元素和化学物质，其中最突出的是番茄红素（Lycopene）。番茄红素是一种天然的红色抗氧化剂，它具有保护细胞免受自由基损伤的功效。它在许多水果和蔬菜中也存在，但西红柿是番茄红素含量最高的食物之一。除了番茄红素，西红柿还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、维生素K、钾...

西红柿指番茄，番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；...

西红柿含糖量约为1.5%-4.5%，而且其中大部分是易于被人体直接吸收的葡萄糖和果糖。西红柿还含有丰富的胡萝卜素、维生素B族，其中包括对保护血管健康、防治高血压有一定作用的芦丁。各种维生素的含量比苹果、梨、香蕉、葡萄高2 -4倍，它含有占其总重量0.6%的各种矿物质，其中以钙、磷较多，锌、铁次...

西红柿是维生素A和维生素C的优质来源，还含有丰富的维生素D，铁、钙、镁等。西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果,葡萄含量还高.果肉中含有大量的糖类,蛋白质,有机酸,果胶等 ...

番茄红素是类胡萝卜素的一种，虽然也存在于西瓜、红葡萄等水果中，但在西红柿中含量最高。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能消除自由基，抑制突变，降低核酸损伤，还能阻止癌变进程，堪称西红柿中蕴藏的“黄金”。科学研究表明，食用西红柿好处多多。有助消化〓西红柿含有柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，有增强...

西红所含的胡萝卜素，可以减少儿童发烧、咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的死亡。西红柿有防治心血管疾病的作用，西红柿中的粗纤维成分可以降低血脂的含量，维生素C成分还可以改善脂肪的代谢。降低血浆胆固醇和甘油三酯水平，预防心肌梗塞、动脉硬化和其他血管疾病。此外，西红柿中的钾离子和镁离子还可以扩张血管，...

你好，番茄俗称西红柿，是食用草本植物。每100克番茄当中含有水分94克、蛋白质0.9克、碳水化合物3.5克、胡萝卜素550微克、维生素C19毫克，还有其他的维生素和微量元素。番茄含柠檬酸和苹果酸，能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效，可使色素减退或消失，防止细胞老化，可延缓...