发布网友 发布时间:2022-08-02 16:07
共3个回答
热心网友 时间:2024-05-06 01:23
用瑜伽垫,瑜伽垫的国际标准厚度:1.5MM-8MM,若是刚练习瑜伽,建议使用6-8MM的垫子,过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情况:中高级练习者使用4-6MM的厚度:粉丝和专业级瑜伽者普遍使用1.5-4MM厚度。热心网友 时间:2024-05-06 01:23
可以入手一块瑜伽垫热心网友 时间:2024-05-06 01:24
没办法,谁都这样。你可以上面铺一条运动毛巾。