鸡胸脯肉翅怎样做的做法

发布网友发布时间：2022-08-01 18:47

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懂视网时间：2022-11-05 14:36

1、材料：鸡胸肉180g，姜末10g，细味噌50g，太白粉1/2茶匙，酱油1茶匙，甘草粉1/2茶匙，糖1茶匙。

2、鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。

3、取一碗，加入姜末与调味料一起混合搅匀即成味噌酱。

4、将味噌酱均匀涂抹在鸡胸肉片上，再放入冰箱冷藏腌约1小时。

5、烤箱预热至250℃备用。

6、取出腌好的鸡胸肉片，并将鸡肉表面的味噌刮掉，但注意不需刮得太干净。

7、鸡胸肉片平铺于烤盘上，放入烤箱以250℃烤约5分钟。

8、取一碗盛入适量白饭，将烤好的鸡胸肉片铺在白饭上，再配上喜欢的小菜与配汤，就可以享用了。

热心网友时间：2024-12-15 00:29

鸡胸脯肉翅怎么做
材料
鸡胸肉180g，姜末10g，细味噌50g，太白粉1/2茶匙，酱油1茶匙，甘草粉1/2茶匙，糖1茶匙
做法
1.鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。
2.取一碗，加入姜末与调味料一起混合搅匀即成味噌酱
3.将作法2的味噌酱均匀涂抹在作法1的鸡胸肉片上，再放入冰箱冷藏腌渍约1小时。
4.烤箱预热至250℃备用。
5.取出作法3腌渍好的鸡胸肉片，并将鸡肉表面的味噌刮掉，但注意不需刮得太干净
6.作法5的鸡胸肉片平铺于烤盘上，放入烤箱以250℃烤约5分钟。
7.取一碗盛入适量白饭，将作法6烤好的鸡胸肉片铺在白饭上，再配上自己喜欢的小菜与配汤，就可以享用了。