人的正常体温是37度吗

发布网友发布时间：2022-07-31 00:34

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热心网友时间：2024-11-12 00:06

人的正常体温是37度，想知道背后的原因？下面由我来讲讲吧。

在过去100年的时间，源自于1851年德国科学家对二万多人进行了数百次的测量，最后给出的平均体温是37度。于是人类一直将37度的体温，一般作为健康的正常标准值。但现在标准已经改变了，或许是全球变暖，37度的体温已经成为了历史，不能回到过去。新冠肺炎已经到来，为了自己的身体健康，人们习惯性测体温，核查自己的身体状况。

大部分人一般都是测量腋*温，正常的腋*温保持36-37度之间，如果体温超过37.3度，那么就发烧了。腋*温在37.3-38度属于低范围，体温在38.1-39度之间属于中度发烧范围，超过39度属于高烧，超过41度属于超高烧！当体温超过40度时，必须要及时治疗，否则有可能出现生命危险！

人是恒温动物，体温不可能永远很固定。人体的体温会受到饮食、运动、年龄等多种因素的影响，体温都在经历起不停地波动。在正常的生理下，往往是早晚的体温低，到了中午体温高，运动后、用餐后体温稍微高一些，只要在标准范围内没有什么问题。人每天的最高体温和最低体温一般会相差0.5-1度之间。

但是体温低身体会好？答案是不对的，这是失温现象，处在寒冷环境下。当体温低于36度时，血管开始收缩，身体可能出现嘴唇发紫等症状，会感到鸡皮疙瘩；当体温降低至35度，人体会出现低体温症，出现四肢麻木，浑身发抖；当体温低于35度时，人体肌肉颤抖更激烈，心跳加快，可能会出现心跳骤停；当体温低于28度时，人体会出现*的异常，陷入昏迷，瞳孔散大，有些人因为肌肉松弛微笑死亡。

所以，人的正常体温是36-37度，不用太担心。一定要保持身体健康，必须看天气预报，注意衣物的增减，及时补充体力，多喝水。在公共场所必须要戴好口罩，做好个人防护。如果出现发高烧和失温现象，一定要及时去医院治疗。