发布网友 发布时间:2022-04-22 20:21
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热心网友 时间:2023-09-25 06:03
冬瓜具有较高的营养价值,每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克。不仅如此,冬瓜还含有大量维生素、少量钾、钙、钠、磷等微量元素,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪。
冬瓜功效:清热解暑、护肾利尿、降脂减肥