发布网友 发布时间:2022-04-22 19:51
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热心网友 时间:2023-05-23 14:16
需要提前准备的材料有:玉米80g、食盐适量、干贝适量、鱿鱼适量、芥蓝适量、香菇3朵。
1、备珍珠米、鱿鱼、瘦肉、花生、干贝、香菇及芥蓝。
2、将香菇、干贝、花生用温水微泡。
3、珍珠米用冷水微泡。
4、将香菇切丁,再将香菇干贝花生米沥水备用。
5、高压锅装水。
6、加入珍珠米、香菇、瘦肉、花生、干贝,大火煮开后转小火高压二十分钟。
7、待高压锅减压后,开盖加入芥蓝及鱿鱼丁煮开再关火备用。
8、再加入适量细盐。
9、既完成一锅鲜美的咸粥。
热心网友 时间:2023-05-23 14:17
咸粥的煮制方法很多,且因煮制的材料不同而有所不同。
一、皮蛋瘦肉粥
1、准备好食材,有泡发的大米、胡萝卜粒、洋葱粒,瘦肉剁成肉末。
2、汤锅内加水,水开后倒入泡发的大米,中小火煮至软烂,大约需20-30分钟。
3、趁煮大米的同时,用醋将瘦肉沫拌匀,这样能去腥,做出的瘦肉更嫩。
4、大米煮软烂后加入切好的胡萝卜粒、洋葱粒、瘦肉沫,用勺子搅拌均匀,煮开后继续小火煮三分钟。
5、添加适量盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀后再次煮开后熄火即可。
6、盛入碗中,喝前倒入少许香油,可使鲜粥更加香滑可口。
二、青菜咸粥
1、食材:大米(已淘洗),咸肉(已清洗切开),青菜(已洗净)。
2、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
3、将切好的咸肉和已淘洗好的大米下入沸水中煮开。
4、接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
5、焖至没气后开盖。
6、然后,合入切好的青菜搅动一下煮开,煮至青菜断生。
7、最后,加适量的调料,搅匀,即成。
热心网友 时间:2023-05-23 14:17
早餐咸粥的的做法1