本人有慢性胃炎,突然消瘦有什么原因
发布网友
发布时间:2022-04-22 19:50
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热心网友
时间:2023-09-09 02:36
病情分析:
您好,慢性胃炎导致消瘦注意是因为饮食差,吸收不好,时间长了就会日渐消瘦,没有明显时间,因人而异,有的严重的一个月就会消瘦很多。你现在都有什么症状?做过胃镜吗?
指导意见:
建议考虑到你的年纪还小,积极治疗,症状轻的话,平时注意饮食卫生,防止暴饮暴食,加强锻炼提高身体素质。可以选用质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等,或用H2受体阻滞剂如甲氰咪胍、雷尼替丁、氢氧化铝胺等。若伴有消化不好可以再加上多酶片。
七、跳舞,轻歌曼舞,每周3至4次,也是减肥方法之一。
八、原地跑,在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,穿鞋原地坚持每天跑15-60分钟。
九、上楼梯,每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。
十、流行瘦花花站长独门减肥秘诀哦.躺在床上,把腿抬起来,在空中蹬腿,也就是在空中骑自行车的样子,简单有效,最有助于瘦小腿了。