性时间怎么提升

发布网友发布时间：2022-04-22 19:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-26 21:45

首先要了解延长时间的目的是什么，目的是让双方都达到身心愉悦的*。一般女性为慢热型的，男性的*可以很快达到，但是女性有可能需要长时间的刺激，所以为了达到双方都能*的目的，时间的延长很有必要。
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最有效的也是最重要的一点——前戏一定要做足。个人认为把你的*时间分为两半，前戏能占一半的时间那么你的时间就等于延长了不少了。不要以为你付出的前戏对自己没有什么作用，等到你能顺利让女性*后，剩下的时间你就能让女方为你服务了，而且女方也一定很乐意为你这样做，其中的好处自己体会。至于前戏怎么做那就需要你自己去动脑经摸索了，对女性身体的敏感位置要有全面的了解，也可以使用一些辅助器具。
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直接有效的——带保险套。保险套有很多种，有薄厚之分也有纹理之分，根据自己的需要选择可以带来不少乐趣。最直接的一个作用就是可以降低你的灵敏度，这样就自然延长了时间。
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注意力分散法——在感觉自己要把持不住的时候可以找点分散自己注意力的东西或者想法。这样做的目的也是降低自己的敏感度，等感觉降下来了以后可以再次集中注意力，如此反复自然能延长时间。
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锁精——简单来说就是不*的方法。平常早起尿尿的时候可以尿到一半的时候憋住，再尿再憋住，如此反复，时间长了你会发现你能在停下动作的时候忍住不射，这是个需要长时间锻炼的技能。还有一个方法是在快射的时候抽出并掐住*部分一段时间，这样可以降低敏感度，等感觉降下来了以后在继续。

热心网友时间：2023-10-26 21:46

关键是靠意志力，首先把对方想象为你的梦中情人，绝色天香的尤物，然后想象一定要征服她，这样就可以有效提升时长。不过提醒一下，应量力而行，勉强为之，很伤身的。

热心网友时间：2023-10-26 21:46

要经常锻炼身体，使自己的身体强迫。提高自己的体格，这样有利于性时间长。

热心网友时间：2023-10-26 21:47

有如下几个方式：
1、提升自己体格，健体强肾;
2、增加前戏时间，可提升性福感；
3、短期也可服用些壮阳药物和食物。

热心网友时间：2023-10-26 21:47

分散注意力，比如戴上真无线耳机听歌，听小说。