达芬奇睡眠法会对身体和精力产生负面影响吗?

发布网友发布时间：2022-08-10 20:17

共3个回答

热心网友时间：2024-11-26 18:48

我亲身体验过，不过时间不长。对身体的影响是慢性的，短期内没事，但是长期会使新陈代谢紊乱，精力方面，可以正常工作，但是一直是在一种疲劳状态中，所以可以“按时困”。

热心网友时间：2024-11-26 18:48

当然会智商越高睡眠的时间就越短爱因斯坦平时睡眠时间为三小时左右达芬奇一生兴趣爱好广泛发明创造也多所以他发明了这个睡眠方法但是他是天才所以这个方法只适用于他建议你平时不要用时间紧迫时可以用

热心网友时间：2024-11-26 18:49

这个问题我也想尝试一下，达芬奇是个天才，他可以用多出来的时间进行各种研究，可我不知我要那么多的时间能做什么。所以一直没试，不过我觉得在心理上还是会有一定的影响，毕竟不是人人都喜欢黑夜。