黄瓜和鸡蛋怎么吃才能减肥 黄瓜和鸡蛋减肥吃法
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发布时间：2022-08-09 05:33
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时间：2024-11-23 12:25
2、原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
