什么时候不易量血压?

发布网友 发布时间：2022-08-08 22:08

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热心网友 时间：2024-04-03 01:19

测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内，或者晚上就寝之前。如果早晨测量，请在起床后1小时之内、排尿后、早餐前（如果正服用降压药，那么在服药之前）进行。如果晚上测量建议在就寝前进行。如果是其他时间，在身体和心情都处于稳定状态时测量为好。另外，建议每天在同一时间段进行测量。

2、请在每天的同一时间测量。

测量注意事项

1、引起血压变化的因素有：动作、精神状态、感情、饮食、饮酒、排尿、排便、会话、环境变化、温度变化、吸烟等。工作时血压最高，下午和晚上逐渐降低，睡眠时血压较低，起床后逐渐升高。

2、在家里测量的血压值可能比医院、医疗机构测量的值低。这是因为在医院容易紧张，而在家中放松的缘故。了解在家中通常安定状态下的血压值很重要。

3、手腕的血压值可能与上臂的血压值有差异。手腕的血压测量值因测量位置，血管粗细等的差异，与上臂的测量值可能稍有差别。大多数情况下，健康人的最高血压、最低血压均有正负约10mHg的差异。

4、测量前请至少休息5分钟，请在放松状态下、安静不动地测量。请在20度左右的温度下测量。

以上就是小编要与大家分享的，量血压的最佳时间以及测量血压的注意事项。血压的高低既受到心里的影响，也受到生理的影响，所以，建议各位小伙伴最好在一天同一时段测量。另外，测量血压时要注意放松心情，紧张的情绪也会影响血压值。

热心网友 时间：2024-04-03 01:20

测量血压没有固定的时间要求，任何时间段都可以测量。测量血压前半小时不要做剧烈运动，要排空小便，不要喝浓茶，咖啡，不要饮酒，心情放松，静坐5-10分钟，最好在安静的环境下测量，测量血压的手臂要与心脏持平，第一次测量血压，两手臂均需要测量，以测量较高一侧手臂为准。连续测量两次，取其平均值，如果两次测量血压误差超过五毫米汞柱，需要再测一次，以三次测量血压平均值为受测试者的血压。

正常人血压每天有两个高峰，即每天早晨7~11点，下午3~5点，这两个时间段是每天血压最高的时间段，每天24小时内任何时间段都可以测量血压，测量血压前至少休息15分钟，30分钟内不能吸烟，运动或情绪激动，吸烟或饮酒都影响正常血压的测定。一般选择早晨起床后测晨峰血压，如果血压不稳定，随时测量血压，要详细了解24小时血压变化规律，可做24小时动态血压；如果血压相对稳定，可选择每天高峰段来测量血压。

热心网友 时间：2024-04-03 01:18

血压在一天24h是处于不断波动的，血压通常一天中白天血压高夜间血压低，白天中上午9-10时血压处于高峰期，夜间睡眠中血压处于最低峰。测量血压通常适宜在早上起床、上午10点左右、晚上睡觉前，这样可以了解全天的血压水平

热心网友 时间：2024-04-03 01:22

测量血压没有固定的时间要求，任何时间段都可以测量。测量血压前半小时不要做剧烈运动，要排空小便，不要喝浓茶，咖啡，不要饮酒，心情放松，静坐5-10分钟，最好在安静的环境下测量，测量血压的手臂要与心脏持平，第一次测量血压，两手臂均需要测量，以测量较高一侧手臂为准。连续测量两次，取其平均值，如果两次测量血压误差超过五毫米汞柱，需要再测一次，以三次测量血压平均值为受测试者的血压。量血压的的好时间是上午九点到十一点之间和晚上七点到九点之间，如果是检测血压，应该是四个小时一次，包括平时的血压和高峰时的血压，只是测量平时的血压水平，在早上六点到七点之间，起床前测量比较合适的，不过要注意测量排尿后的血压，憋尿可以导致血压升高。量血压的好时间的时候，测量血压首先应该在安静的状态下，活动后应该休息半小时，应该定血压计，定时间，定部位，就是每天每次测量的时候要用同一个血压计，同一个部位，同一的时间，才能对比血压。

热心网友 时间：2024-04-03 01:26

患者刚运动完之后，这时候不建议测量血压，因为运动后血压都会升高，这时测的血压不准确，患者必须休息半小时以上，再测量血压比较准确。