怎么从指甲“月牙”看健康?

发布网友发布时间：2022-08-06 07:41

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热心网友时间：2024-11-16 16:28

中医专家表示，中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。月牙是人体健康“晴雨表”。根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。

大拇指必须有月牙中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

热心网友时间：2024-11-16 16:28

手指甲月牙多可以说明身体的健康状况的，如果月牙减少，考虑身体处于亚健康或疾病状态的，往往会有一些身体不适，如营养不良、脾胃失调、肝病、身体虚弱之类的，具体要看有什么异常的症状来判断，休息睡眠不好也会影响身体的，要注意休息，加强营养，多运动。

热心网友时间：2024-11-16 16:29

这个问题我也听说过，应该是大拇指的月牙最大，逐渐过度到无名指和小拇指就小了很多，甚至就看不到啦。我就属于这种情况，也许属于亚健康人群吧。