我的皮肤不知道怎么像蚂蚁咬的一样.好难受.是因为什
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发布时间:2022-08-08 05:44
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热心网友
时间:2024-11-28 22:00
你可以对照看看是不是暖气病,
济南赵树堂中医馆坐诊专家张苏颖教授检查了张女士的病情后表示:“现在正值秋冬季节交替,气温急剧变化,每当寒冷空气由室外骤入到温暖的室内或解衣入睡时,便会出现皮肤瘙痒,而且是越挠越痒。张女士这种皮肤瘙痒是“暖气病”的一种,暖气开通后,导致房间内空气干燥,干燥是肌肤的致命“杀手”,破坏皮肤的屏障,减少皮脂分泌,进而引发瘙痒、脱皮、红肿等症状。
什么是“暖气病”?
据了解,在冬季供暖期,市民一般都习惯关门关窗,时间一久,室内空气就会比较干燥。干燥的环境容易引起免疫功能和抵抗力的下降,从而导致不同程度的内热和种种不适感,如烦躁不安、皮肤紧绷、刺痒、鼻咽干燥、胸闷等,同时还会加重牛皮癣、皮炎湿疹、荨麻疹、青春痘等皮肤疾病,这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。
冬季生活多 “湿”意,
远离皮肤疾病困扰!
针对供暖期间,室内空气干燥,皮肤疾病高发,张苏颖教授给市民提出以下几点建议:
室内放个加湿器,将室内的湿度控制在40%-60%,定期换水,注意清洁。
每天开窗换气不应少于两次,每次不少于15分钟,最多30分钟,可选择的时段是上午10时和下午3时前后。
在暖气上搭上一块湿毛巾,或者在屋内放置一盆水,也会对湿度有较好的提升效果。
在房间里养一些盆栽的花草,如吊兰、富贵竹等,增加室内湿度。
注意生活规律化,忌吃上火食物、油炸食品,平时多喝水,多吃水果蔬菜,多进行体育锻炼。
选择一款适合自己的护肤品,补充皮肤丢失的水分和油脂,可以改善皮肤干涩、红肿、瘙痒等症状。