家庭版的简单水果沙拉怎么做?
发布网友
发布时间：2022-08-07 18:52
共3个回答
懂视网
时间：2022-10-04 16:01
1、要想做出好吃的蜂蜜水果沙拉，一定要准备好配料。水果一定要最新鲜的，汁水饱满，口感较好。蜂蜜最好选择口感淡雅的，不会掩盖水果本来的风味。
2、材料准备好以后，首先将准备好的水果清洗干净，洗好以后将水果削皮、去核，切成小块备用。之后将所有切好的水果放入大碗内，加入适量的水白蜜，拌匀以后，装入盘中，香甜可口的蜂蜜水果沙拉就做好了。
热心网友
时间：2023-02-07 18:11
1、草莓鲜果沙拉
材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。
做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。
功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。
2、四色果香沙拉
材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。
做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。
功效：樱桃有很高的药用价值，能够温肠通便;葡萄可以帮助肝脏排毒;荔枝不但可以补肾，还可以加速肾脏的废物代谢;柠檬含有的高度碱性可改善血液循环，排除肺部毒素。
热心网友
时间：2023-02-07 19:29
热心网友
时间：2023-02-07 21:04
水果沙拉大家都不陌生，相信很多人都喜欢吃，水果沙拉就是用各种水果加上沙拉酱、酸奶等制作而成，在外面买着吃，太贵不实惠，自己也可以在家做水果沙拉，好吃还实惠，我家孩子也是很喜欢吃水果沙拉，我也是经常在家做，做法也是很简单，下面就来分享一下怎么做水果沙拉。
一、水果沙拉做法一
1、准备食材：樱桃、火龙果、西瓜、橘子、蓝莓、草莓、燕麦、沙拉酱一大勺、炼乳一小勺、酸奶一盒、白糖适量
2、做水果沙拉，自己喜欢什么水果就放什么水果，把上面的水果全部洗干净，火龙果、西瓜、草莓切成小块，全部放进碗里。
3、准备一个碗调沙拉酱，碗里加入沙拉酱、炼乳、酸奶，再加入白糖搅拌均匀，均匀的浇在水果上面，再撒上燕麦搅拌均匀，水果沙拉就做好了。
