枸杞颜色越鲜艳越好吗?枸杞的好坏该如何辨别?
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发布时间：2022-08-08 00:15
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时间：2023-01-30 14:16
大家都知道枸杞可以调节血压、血脂、血糖，同时提高人体的免疫力，起到抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤等作用。而且枸杞含有丰富的胡萝卜素，有明目的功效。此外枸杞中含有丰富的维生素，以及钙、铁等微量元素，那么你知道如何去挑选枸杞嘛?
枸杞颜色越鲜艳越好吗？枸杞的好坏该如何辨别？
1、枸杞
枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子"，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大，宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志。
2、枸杞并不是颜色越鲜艳越好
0添加的枸杞是呈暗红色的，如果你碰到的是特别鲜艳的红色，那就要注意是不是硫磺熏染过的枸杞，这类枸杞吃了后不但对身体没有好处，而且还不利于我们的健康。还有特别暗红甚至发黑的枸杞也不能买，这类枸杞已经不新鲜啦。
3、那么枸杞的好坏该如何辨别
一、问味道：抓一把枸杞闻一闻，无添加无污染的枸杞闻起来有一股枸杞的果香，那些加工过的枸杞闻起来有一股刺鼻的味道。
二、看形状：自然晾晒的枸杞，表皮看起来有一些白色的东西，这是阳光照射时枸杞产生的反应，还有一点大家要注意，就是有人为了保持枸杞的形状会给枸杞硫化，根本看不出来，这个时候使劲掐一下枸杞芯是否容易就知道有没有跑过硫。
后记：很多老年人可将枸杞泡茶饮用，或者是煲汤、泡酒进行食用，均可起到强身益寿，润肺等功效。适量的饮用还可以有效的缓解糖尿病以及贫血，饮食不化，等病症，还可以滋补肝肾。
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时间：2023-01-30 15:34
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时间：2023-01-30 17:09
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时间：2023-01-30 19:00
