高粱米用高压锅煮几分钟能熟 高粱米用高压锅煮多久能熟
发布网友
发布时间：2022-08-06 11:59
共1个回答
懂视网
时间：2023-01-03 03:24
1、用高压锅煮白高粱米粥大概需要30分钟左右。
2、高粱米营养价值很高，如果不煮烂很难被人体吸收。
3、高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁，赖氨酸含量较高，高粱中含较高的鞣酸，具有收敛作用。
热心网友
时间：2023-04-27 10:20
2、高梁的主要成分是淀粉，约占61%-63%，纤维素和半纤维素占6%-7%,蛋白质约占9.4%-10.5%，此外还含有无机盐，脂肪等微量物质，其中淀粉，蛋白质，铁的含量略高于玉米，而脂肪，维生素A的含量又低于玉米。由于质地比较硬，所以多用于熬粥，或是磨成粉做面点食用，习惯吃硬食的人觉得能接受这种粗糙的口感，也有些人会吃不习惯。
