饺子和赤豆元宵哪个热量高?

发布网友发布时间：2022-04-22 15:16

共2个回答

热心网友时间：2022-07-12 09:00

一般是汤圆热量高。

100克素馅或荤馅的饺子热量大约在200-250大卡之间，而汤圆由于其多是用糯米粉、芝麻、油、糖等食材组成，同等重量下其热量一般在250大卡以上，甚至可达330大卡，因此进食汤圆后摄入的热量是要比饺子的热量要高一些的，吃汤圆的时候要注意量的控制。

热心网友时间：2022-07-12 09:00

相对来说赤豆元宵的热量会高一点，毕竟里面有赤豆这个东西是热量比较高的。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com