发布网友 发布时间:2022-04-22 14:57
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热心网友 时间:2023-10-19 04:30
痛风的症状及治疗
痛风的症状及治疗,痛风是生活中一个比较常见的疾病,它的发病比较急,主要表现为一个关节部位的疼痛,水肿,炎症。下面给大家介绍痛风的症状及治疗,希望对大家有帮助!
痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。多发人体小关节,疼痛剧烈,除高尿酸血症外可表现为关节炎、痛风石、关节畸形、肾炎和尿酸性尿路结石。
痛风的原因
痛风发病的关键原因是血液中尿酸含量长期增高。由于各种原因导致形成尿酸的酶活性异常,从而导致尿酸生成过多,或者各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍,使尿酸在血液中聚积,产生高尿酸血症,最终引发痛风。
痛风的症状
1、急性发作期:发作时间通常是下半夜,症见脚踝关节或脚指、手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。
2、间歇期:该阶段的痛风症状主要表现是血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期,一般为几个月至一年。如果没有采用降尿酸的治疗方法,发作会频繁繁,痛感加重,病程延长。
3、慢性期:此时痛风会频繁发作,身体部位开始出现痛风石,随着时间的延长痛风石逐步变大。此阶段的痛风容易引起尿酸结石、痛风性肾炎等并发症。
痛风的治疗
痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病,嘌呤的合成和分解均需要酶的参与,若是酶缺失和先天性代谢异常,就会导致痛风,因此,通过食疗促进机体正常代谢可有效控制病情。
当机体生成的尿酸过量或尿酸排泄不充分时,就会导致尿酸堆积,从而引起痛风。因此,只有将机体中的尿酸含量降低,才能有效地改善病症。此外,食用碱性蔬菜和水果,可以中和过量的尿酸,有效缓解痛风症状。
痛风患者不要酗酒,荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病,肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃,还要戒酒。
多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。
治疗痛风的小偏方
1、取樱桃20颗洗净,去柄、核,苹果1个洗净去皮、核,与2朵玉兰花一起放入榨汁机中榨汁即可,可祛风除湿、促进尿酸排泄,适用于痛风患者。
2、取杜仲15克,用盐水炒焦,熟地黄20克洗净,一起入锅煎取药汁,加l5克白糖搅匀代茶饮,有强筋补肾、抗痛风的功效,适用于痛风患者。
痛风的症状都有哪些
1、症状性高尿酸血症期
尿酸持续或波动性会增高。从尿酸增高到症状出现时间可长达数年至几十年,有些终生不出现症状。但随着年龄的增大,一般最终5%—12%的高尿酸血症发展为痛风。
2、急性痛风关节炎
典型的首次发作常在夜间突然发病因足痛而惊醒。疼痛高峰在24—48小时,如刀割或咬噬状。关节周围及软组织出现明显红肿热痛、局部不能忍受被单覆盖或周围震动。
3、临界间痛风
两次痛风发作的间歇期称为临界间痛风。多数病人第二次发作是在6个月至2年之内。
发作次数逐渐增加,常为未治疗的病人,呈多关节性,在多关节发作者中约80% 累及下肢关节,但同时累及两足者罕见。在次期间通常无症状,关节检查也无异常发现。
痛风的饮食和保健
1、保持理想体重
痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压及高脂血症,一般认为痛风与其无直接的因果关系,肥胖则是它们的共同因素。
降低体重常可使痛风、糖尿病、高血压及高脂血症都得到控制,但降低体重应循序渐进,每月减一公斤,否则易导致痛风急性发作。
2、合理的饮食调理
能减少食物性的尿酸来源,并促进尿酸排出体外,可防止因饮食不当而诱发急性痛风。
a、碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主,以利尿酸排出。
b、蛋白质可按理想体重0.8—1.0g/kg进食,以牛奶鸡蛋为主肉禽煮汤后有50%的嘌呤可溶于汤内,所以病人可以吃少量煮过的肉类,但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。
适当*脂肪,因脂肪可减少尿酸排出,并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20%—25%以内。
c、少吃火锅。调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。
d、一旦诊断为痛风病,茶、咖啡、肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。还要下决心戒酒。一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终身疾病。
e、大量饮水。每日饮水2000—3000毫升,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。
f、限盐每日2—5克。
g、避免过度劳动、紧张、湿冷,穿鞋要舒适。
h、含嘌呤少的食物有:奶及奶制品、蛋类、米、面、玉米、马铃薯,各种蔬菜如萝卜、洋葱、番茄及水果等。
痛风的'症状如何缓解
1、痛风发作都是关节疼痛,脚关节是最容易发作的部位了,痛风发作时,可以试试将脚部抬高,你会觉得舒服一点的;
痛风发作时一定要大量饮水,比平时喝更多的水,有助于症状减轻;我们都知道痛风是因为体内尿酸排不出去,多喝水多上厕所尿酸就会随着尿液排出的。
2、痛风发作的时候你会感觉到脚部特别的胀,这个时候你按住某个位置就会感觉到特别的舒服,那么找准位置之后就尽量不要动了,让你的疼痛感越少越好。
当你的疼痛感有一点减轻,只要能走路的时候,你就要下床去走路,因为这样可以防止你的关节处尿酸结晶。如果那样的话,就会非常麻烦了。
痛风病人不能吃什么
不能吃富含嘌呤的食物有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;
各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。
还禁止吃动物油;多吃蔬菜,多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外,多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。