大前锋在打2-3联防的时候怎么站位和跑位?

发布网友发布时间：2022-06-28 10:04

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 11:33

大前锋在防守主要担当禁区防守的任务，大前锋比中锋移动速度块，更适合防守前锋和后卫的突破。由于2-3联防比较容易漏空和犯规，个人建议如果大前锋和中锋体形技术差别不大的情况下采用外线盯人内线联防的策略比较好。顶弧PG，左右三分线45度SG和SF，禁区左右45度PF和C。外线盯人任意防守，内线联防禁区。这个是说大前锋和中锋放弃外线防守主要防守禁区和注意突破球员，一般突破球员在摆脱外线球员的盯人后已近是强弩之末，大前锋及时上前封盖，突破球员的速度和准确度下降，基本上不会再进球。高中时我的班里就是用这种防守，内线很少丢分，毕业挑10个班仅输一场，班里是年级最强。这种防守首先对外线防守（1对1盯人）到位，对内线防守也很不错（压制前锋联防禁区），效果很好，但是这钟防守局限性就是对方内线球员是纯内线技术，遇到擅长投篮的内线就必需改变。到大学打全场时是打小前锋，突破最希望看到中锋大前锋不在禁区或者有其他球员卡位，这种情况基本上进球或制造犯规都比较顺利。所以一般是内线拉开突破制造机会或者是挡拆做空。这种防守时的任务是顶住对方前锋不许进入禁区，对方突破后立刻封盖威胁（确定可以封盖再出手，注意对方突破分球，尽量不要失位），包夹中锋，抢篮板。进攻时大前锋的任务看个人能力。背打，内线技术不错可以打内线（练习样板邓肯或斯科拉），投篮准那就更好，拉出防守射篮（练习样板诺维茨基或奥库）。这个是主力得分大前锋。普通任务一般有拉空，挡拆人，接应传球空切，抢前场篮板，战术跑位。还有什么需要的你再问吧。

热心网友时间：2022-06-28 12:51

首先楼主要明白2-3联防的防守重心是防内放外。所以当对方球员进攻的时候，PF的位置一般是在禁区的左侧或者右侧与SF相对应，而C坐守篮下。同时2-3联防的防守方法是球动人动，一般来说2-3联防每个人都有自己的防守区域，而PF的防守区域就是在油漆区线到底角三分和接近45°角的区域。防守的时候跟着对方的球动，当对方将球运转从顶狐运转至右侧时，全队的防守阵型应该向右侧压缩，所以当PF在左侧的时候，就要向右侧移动，减少进攻方右侧的活动空间。反之。对于跑位来说，2-3联防中PF的跑动位置不太也就是如上所说的防守区域里跑动时最为合理的。但是2-3联防的缺点就是容易漏底角的三分，所以碰到外线好的球队的时候PF和SF的防守压力可能就会大一点了。具体来说建议楼主去看看百度百科吧，以上都是我个人的见解希望对楼主有所帮助。
附链接：http://ke.baidu.com/view/10814795.htm

下面再来说说进攻的时候PF的任务：
1.个人认为要是PF与对面内线有悬殊的身体优势的差距，可以地位要求背身单打，用力量和体重硬吃对手。
2.要是PF与对面内线身体条件差不多，就有了两种选择，第一：还是可以尝试低位单打的，这就要看PF的技术和脚步的运用了。第二：可以和队友PG进行挡拆进攻，或者给对内外线投篮精准的SF或者SG进行无球的掩护给队友创造投篮机会。
3.如果PF的篮球智商高，可以提到罚球线的位置让PG传球给PF。让PF作为策应，调动全队的进攻，同时要是PF有一手不错的中距离投篮也可以在对方PF放松对你的防守的时候进行中距离的投篮得分。

最后个人认为不同的PF有不同的进攻方式，如果你有鲨鱼般的身体建议你多点要球强吃对手，当你强吃对面2-4个的时候，必定会有人过来包夹，这时候你可以分球给外线的队友让队友得分，或者你也可以继续强吃造犯规或者2+1也是个不错的选择。如果你有大梦的内线脚步，也是建议你多尝试进行背身单打。如果你有像加索尔、迪奥的篮球智商，可以进行策应为全队进攻打开局面。但是作为PF最基本的事情就是保护篮板球，和为无球队员进行掩护。

热心网友时间：2022-06-28 14:26

大前锋在防守主要担当禁区防守的任务，大前锋比中锋移动速度块，更适合防守前锋和后卫的突破。由于2-3联防比较容易漏空和犯规，个人建议如果大前锋和中锋体形技术差别不大的情况下采用外线盯人内线联防的策略比较好。

顶弧PG，左右三分线45度SG和SF，禁区左右45度PF和C。外线盯人任意防守，内线联防禁区。这个是说大前锋和中锋放弃外线防守主要防守禁区和注意突破球员，一般突破球员在摆脱外线球员的盯人后已近是强弩之末，大前锋及时上前封盖，突破球员的速度和准确度下降，基本上不会再进球。

一般是内线拉开突破制造机会或者是挡拆做空。这种防守时的任务是顶住对方前锋不许进入禁区，对方突破后立刻封盖威胁（确定可以封盖再出手，注意对方突破分球，尽量不要失位），包夹中锋，抢篮板。进攻时大前锋的任务看个人能力。

背打，内线技术不错可以打内线（练习样板邓肯或斯科拉），投篮准那就更好，拉出防守射篮（练习样板诺维茨基或奥库）。这个是主力得分大前锋。普通任务一般有拉空，挡拆人，接应传球空切，抢前场篮板，战术跑位。

扩展资料：

篮球比赛中的一个球员位置。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有二中锋的说法。

如今现代篮球的大前锋与过往的苦工角色完全不同，许多大前锋变得更加全面，越来越多的大前锋变得擅长于三分球，组织控球，在比赛中的地位也变得越发高上。

一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。

但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。

现今世界篮坛的一般水平，大前锋通常身高在2米01（6英尺7英寸）到2米13（7英尺）之间，体重在230到260磅之间。然而，同时以两名具备中锋高度的选手上场的「双塔」阵容（最著名的就是大卫·罗宾逊和蒂姆·邓肯的双塔阵容）或者在一些缺乏高个球员的队伍中，以大前锋担当中锋角色的情形，均甚常见。

热心网友时间：2022-06-28 16:17

对于进攻中的大前锋~不论对方用什么防守方式~大前的位置都是三秒区附近的!这是他的主要战斗位置!我说下大前锋基本要掌握的技术和需要学习领悟的能力吧!打大前锋主要掌握的是:1.篮下的强打和强壮的身体(能不能和中锋组成篮下双塔就要看你的强打技术和身体素质够不够强壮了)2:有一定命中率的半截篮!就是中距离投篮!3:篮下的2次进攻篮板和防守篮板!这是大前锋必须要会掌握的技术!没有得分能力~但不能没有篮板能力!4:高位策应(当内线吃紧~你方的内线进攻受到包夹的时候~必须由你站出来策应内外线的联系~如果球在你手~你可以选择传球或者自己强攻或投篮)这就是大前锋需要掌握和熟悉的基本技术!这些只是大部分的!有些小部分和细节要你在训练和实战中自己摸索!慢慢理解才能融会贯通!大前锋~~~集合了小前锋的冲抢篮板能力和中锋的身体对抗能力!在进攻端~他要协助内线进攻~策应外线的挡拆和跑位!在防守端~他同样要协助内线防守~保护好己方篮下!

热心网友时间：2022-06-28 18:25

如果你是进攻性的大前锋技术比较好一是带球一对一的向篮下切利用个人能力得分二是吸引两个防守队员对你进行夹防给其他的队员以进攻的机会在防守中二三联防的话你应站在底线的三分线附近防止对方投掷三分球或者接应中锋和站在前边的后卫形成联合防守阻止对方带球进入三秒区一般都是这样的在比赛中千变万化要看你的反映力防守和进攻不是一尘不变的主要是多玩多练大前锋的主要得分手段是中投和强攻副业是抢篮板不在这些方面挑一样好好的练练有一样强些在比赛中都能发挥很重要的作用