维生素E买哪种可以美容呢

发布网友发布时间：2022-07-17 10:54

共4个回答

热心网友时间：2024-11-15 19:00

你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。

维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。

虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，比如广告做得很厉害的养生堂的VE的纯度只有39％。

我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。

严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，双鲸和全方纯度只有90％，达到国家标准。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。

参考资料：百度空间

热心网友时间：2024-11-15 19:01

要多药对身体不好的，凡药都有三分毒啊。你不如多吃维生素E食物吧，我也是这样。

猕猴桃，坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维生素E

富含维生素E的食物
麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。

热心网友时间：2024-11-15 19:01

不透明包装，容易变质。养生堂VE，透明包装不利于贮藏．短时间内就会过期变质，变质的养生堂VE会有一味腥味。不利于吃。。。会对人体健康造成危害。
2）而且养生堂的VE含量超高，95.7mg。人体每日摄入维生堂含量也只不过14mg。养生堂VE含量远远超出人体摄入VE的七倍整。。这种剂量已经是药剂量并不是保健品！
3）还有养生堂VE。国家批准说明书上写着：适宜人群为中老年人。中老年人应该是48以上才算是中老年人。47岁以下都属年青人。所以，18-47岁的人不应该莽撞的吃养生堂VE．．要对自己的健康负责．
4）如果没有黄褐斑者，千万不要吃这种祛黄褐斑的保健品，适得其反。。。最好吃纯天然的维生素E。
如果大家真的想吃维生素E来美白肌肤，内补外调，最好选用包装不透明、含量标准的维生素E。可以吃吃民生药业的金维他VE。

热心网友时间：2024-11-15 19:02

都是一样的物质哪有什么区别阿？？？