手机上看电子书怎么保护眼睛

发布网友发布时间：2022-07-19 06:59

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 18:41

最好的保护途径就是，请选择在灯光下，有负离子的灯下可以看会，但是时间别太长。最好建议用别的看。手机屏幕毕竟太小。伤眼睛的，看一会要很吃力的。

热心网友时间：2023-10-14 18:42

根本的解决方式
还是尽量少用手机看，屏幕大的还好点，要是小屏幕的看的时间长了，头昏眼花的，对眼睛不利啊。还是用电脑吧。虽然花了点钱，但是戴上了眼镜就不是简单的花钱了，对整个人以后的发展都是有负面影响的噢。

热心网友时间：2023-10-14 18:42

我跟你一样啊现在感觉看东西都是花的,现在都不敢长时间看了,距离太近,不管怎样调节都不行.看半个小时就要远眺一下,放松眼部肌肉,把背景调成黑色,把字体调成灰色.这样舒服一点.

热心网友时间：2023-10-14 18:43

如果手机支持的话调成深色背景亮色字大字号会比较好

热心网友时间：2023-10-14 18:44

最好还是开个小灯看，手机亮度调低，我都看了3年了，还好视力没有明显下降