回老家经常做噩梦,快崩溃了,这是什么原因,该怎么办啊

发布网友发布时间：2022-07-17 20:29

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 16:25

多年不回老家！对老家里的床睡得不习惯的原因吧！恶梦的产生大多数都是在一个不习惯的环境里产生了一种不安全和不自然的感觉！所以就失眠多梦！甚至恶楚连连！住多一点时间就不会了吃点补心阳的东西！

热心网友时间：2023-10-08 16:25

这是不适应环境造成的，你可以适当放松自己，睡前喝牛奶，洗热水澡等，总之让自己轻松入眠

热心网友时间：2023-10-08 16:26

有压力，或是看到不喜欢的事物

热心网友时间：2023-10-08 16:26

没关系的。不要太放在心上。时间长了就会好的。因为换了一个新的地方需要一段适应期。

热心网友时间：2023-10-08 16:27

换个枕头追答或者垫个枕头

望采纳，谢谢