饭团的家常做法 如何在家做简单好吃的饭团

1、食材：杂粮饭200g，玉米1/2根，小火腿2根。2、取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟；熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用；小火腿切成小粒；将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合；戴上一次性手套，捏成小饭团即可。3、温馨提示：（1）杂粮饭中加入一部分糯米，可使饭更具...

三米粥铺是一家提供健康粥品和传统小吃的连锁餐饮品牌，加盟三米粥铺可以获得品牌使用权、技术培训、经营管理等方面的支持，同时也可以获得公司提供的物流配送和广告宣传等支持，有助于提高店铺的知名度和客流量。然而，加盟一个品牌需要仔细考虑多个因素，例如加盟费用、合同期限、盈利前景等等。在加盟前，建议您对市场进行充分调研，了解当地的消费者需求和竞争情况，并仔细阅读合同条款，确保自己能够理解和遵守相关规定。总之，加盟三米粥铺需要综合考虑多个因素，并且需要谨慎决策。如果有任何疑问或需求，建议您咨询专业人士或与品牌公司进行…三米粥铺2016年10月创立于上海，品牌创始团队来自有10余年线下连锁餐饮经验的“老炮”和互联网运作经验丰富的专业团队，一开业即引爆行业。2017年5月，品牌正式开放加盟，创新“堂食+外卖”经营模式，从1发展到1200+，在全国大中小城市设立了20...

先调制照烧料汁，再将所有食材混合，包入芝士碎，煎至金黄，撒上芝麻和海苔。紫米饭团: 黑米和糯米混合，搭配肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋和午餐肉，浸泡后蒸熟，用保鲜膜卷紧，切开享用。藜麦火腿肠饭团: 藜麦饭加入火腿肠、玉米粒和各种调料，捏成饭团，煎至两面金黄，可挤上酱料增添风味。紫米肉松...

1、食材：糯米150克、鸡蛋1个、肉松少许、食用油少许、白糖少许。2、糯米提前浸泡12小时，浸泡时间长了蒸出来的糯米饭才会松软。3、洗净捞出装盘里放锅里蒸45分钟，蒸好后均匀的洒上1汤勺白糖，锅里放油烧热淋到糯米饭上，最后加入少许开水，用饭勺搅拌均匀，盖上锅盖闷10分钟。4、另拿一个碗打入...

1、米饭240克，蛋黄沫10克，洋火腿沫10克，熟白芝麻3克，熟黑芝麻10数粒，肉松5克，海苔沫2克，鲑香松2克，海苔香松2克，竹签数支。2、饭分成8份，每份30克，搓成圆形。3、分别在饭团外面沾上蛋黄沫、洋火腿沫白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔沫、鲑香松、海苔香松揉成团...

2、做法：（1）准备蒸好的米饭，去瓤的黄瓜切丁。（2）胡萝卜切丁。火腿肠切丁。（3）将米饭与蔬菜丁混合。（4）海苔每次用一袋的量刚好。（5）口味重的可以多加一些海苔碎，口味轻的可以少放一些。（6）把所有的调料抓拌均匀。（7）抓紧米饭先给它团紧实。（8）做成自己喜欢的形状。（9）...

以下是制作美味饭团的步骤：1. 准备材料：米饭、熟芝麻、胡萝卜、鸡蛋、海苔、香肠、黄瓜、盐、洋葱、五香粉。2. 将大米清洗干净，用清水浸泡十分钟以上，然后放入电饭煲中蒸熟备用。3. 煮两个鸡蛋，取出蛋黄备用。将胡萝卜切片后焯水切丁，黄瓜、洋葱洗净切小丁，香肠去皮切小丁，备用。4. 蒸熟的米饭...

1、食材用料：白米饭适量、紫薯一个、鸡蛋一个、盐少许、黑胡椒粉少许。2、准备好饭团馅料。3、紫薯上锅蒸熟，去皮碾碎备用，白米饭一碗，紫薯泥放入白米饭中搅拌均匀。4、戴上一次性手套，把搅拌好的混合米饭平铺在手中央，中间放入各自喜欢的馅料。5、隔着保鲜膜将饭团捏成圆球型，一个一个捏好备用...

点缀在饭团的上面。6、碗里倒入鸡蛋和半勺味噌酱，打散后在油里炒熟，拌在米饭里。将饭团捏紧，用手压成三角形。米饭里撒入紫苏干和1克的白糖，搅拌均匀。先将紫苏饭团捏成圆球状，压实，再用勺子把儿压出一个窝，做成心形状。撒少量的黑芝麻粒即可。

1、准备食材：大米2小杯 海苔片2大片 火腿肠或者台式烤肠4根 青菜2颗 蒜泥少许 盐一勺 黑胡椒 一勺高汤 一大碗油 少许腊肉1根.2、先洗净大米蒸成米饭备用。再将把四根火腿肠或者台肠切块或者切成小丁。把蒜拍扁切碎，可先用高汤将酸煮熟再切。把青菜洗干净也切碎备用。3、起锅放油，锅热以后...

1、食材准备：米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片；2、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。3、将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。将饭往中心包起，成为一个圆球状。4、左手稍微曲起，...