红枣枸杞菊花茶的功效与作用

发布网友发布时间：2022-04-22 14:09

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热心网友时间：2023-10-17 11:58

枸杞红枣菊花茶，是上班族必备的一种养生茶，可以很好的帮助人体补气、除燥，对高血脂、高血压等慢性疾病有很好的调理作用。下面我就简单的为大家介绍下红枣枸杞菊花茶的功效与作用。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用一、健脾，增加食欲

对于脾胃虚弱、腹泻的人来说，可以适量的饮用一些红枣枸杞菊花茶，具有健脾胃、增加食欲、止泻等功效。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用二、补血养颜，喝出好气色

相信大家都知道，红枣属于补品，因此药膳中常加入红枣来滋补身体，所以红枣枸杞菊花茶具有补气、养血之功效。宝妈们若是气色不好，不妨适当的饮用一些红枣枸杞茶。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用三、安神，摆脱熊猫眼

此外，红枣枸杞菊花茶还有养血、安神之功效，因此，对于睡眠质量较差的人来说，可在睡前适当的饮用一些红枣枸杞茶，可以有效的摆脱熊猫眼。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用四、含有的茶多酚可抗辐射

红枣枸杞菊花茶中，还富含多种有益物质，比如：维生素C、维生素E以及茶多酚等。茶多酚具有很强的抗氧化活性，可清除人体内的氧自由基，能增强人体的免疫功能。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用五、明目，缓解眼睛疲劳

对于上班族来说，需要长时间的面对着电脑，这不仅会影响自身健康，还容易引发视觉疲劳，甚至还会引起白内障、角膜溃疡以及视网膜剥脱等，此时，建议适当的饮用一些红枣枸杞菊花茶，能有效缓解以上症状。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用六、可提神，从而提高工作效率

随着科技的日益发达，使用电脑的人越来越多，虽然电脑给我们的工作和学习带来方便，同时也会用室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康带来一定的副作用，甚至还会引发神经失调、忧郁症等等。此时，适当的饮用红枣枸杞菊花茶，不仅可以缓解疲劳，同时还能提高工作效率。

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