坐月子可以喝小米粥加白糖鸡蛋吗

发布网友发布时间：2022-04-22 14:05

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热心网友时间：2023-09-21 23:00

对于产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有"代参汤"之美称。所以对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。鸡蛋也是营养佳品，补充蛋白质，红糖补血，好过白糖

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