始终都那么孤独,怎么办

发布网友发布时间：2022-07-14 00:22

共5个回答

热心网友时间：2023-09-14 05:47

1,看书读报，让自己的精神生活充实起来，是很好提高自信，远离自卑的方法。因此这个时候多看书多读报，多学习便是一剂良药了。
2，多做运动，克服全身心的疲惫，尝试做一些锻炼，特别是散步、跑步以及体操等有氧运动，当自己整个人的气色好了起来，人也会在不知不觉中远离孤独感。
3，最后最重要的一点还是要踏出交流的一步。如果你已经有了自信，有了好心情，有了对于生活的热爱，还有什么理由让你不愿交流，远离人群，陪伴孤独呢？
希望能对你有所帮助

热心网友时间：2023-09-14 05:48

努力让自己走出去，可以去旅行放松一下，也可以走出去多交交朋友，让自己的社交圈子更广一些

热心网友时间：2023-09-14 05:48

一定是朋友很少，这个最痛心的，朋友多起来，都会好的

热心网友时间：2023-09-14 05:49

一个人的精彩

热心网友时间：2023-09-14 05:49

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