夏季睡凉席的注意事项有哪些呢?哪几类人不宜睡凉席?

发布网友发布时间：2022-07-13 17:21

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热心网友时间：2023-11-07 21:58

夏季睡凉席的注意事项有哪些呢？哪几类人不宜睡凉席？凉席必须每周清洗一次。人们在席子上睡觉时最好穿睡衣，以免皮肤接触螨虫引起过敏性皮炎。哪几类人不宜睡凉席？婴幼儿，过敏体质的人。

1.凉席容易滋生螨虫，尤其是人体汗液渗透后。所以，凉席必须每周清洗一次。人们在席子上睡觉时最好穿睡衣，以免皮肤接触螨虫引起过敏性皮炎。很多人第一次用凉席的时候，只是简单的用热毛巾擦一下，或者不烫直接晒黑。事实上，单纯的烫伤和晒伤并不能达到彻底消灭尘螨的目的，所以烫伤后还需要再次烫伤。

2.人着凉或感冒时不要睡凉席。体质虚弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。患有脓疱疮等皮肤病的人不宜睡凉席。它不适合糖尿病患者。特别是新凉席容易划伤皮肤，而糖尿病人因为血糖高，细菌多，容易皮肤感染。感染后会在应激状态下血糖升高，加重糖尿病病情。不适合婴儿。宝宝皮肤娇嫩，有的地垫含有一种过敏原，很容易导致过敏性皮炎。另外，螨虫寄生在凉席的缝隙中，会导致皮肤红肿、瘙痒、疼痛。有的孩子出汗多，汗水渗入皮肤容易使皮肤发炎。

3.婴幼儿。婴幼儿的免疫力和抵抗力是不能和*相比的。尘螨、细菌等物质都有可能存在于席子上，尤其是还没有完全干燥清洁的“旧席子”。婴幼儿在接触过程中可能诱发垫皮炎，导致皮肤瘙痒、红肿、皮疹。同时，如果凉席选择不当，如草席、竹席等表面坚硬不光滑的，即使没有尘螨等微生物的聚集，由于宝宝的皮肤过于娇嫩，飞来的毛刺也很容易刺破宝宝的皮肤。

4.过敏体质的人。没错，如果睡凉席后出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，罪魁祸首就是凉席。据临床调查，用绳子、芦苇、草等原料制成的凉席容易出现过敏反应。然而，用竹子、藤条等制成的睡垫。很少见，但临床上也出现过类似症状。所以，对于过敏体质的人来说，保险起见，尽量避免睡凉席！

热心网友时间：2023-11-07 21:58

1、对于儿童和老人来说，最好选择亚麻地垫，因为这种地垫柔软细腻，不易刺激人体皮肤。医生说，婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，对冷热的适应能力较差。草席比竹席更适合儿童使用。但是草席容易长螨虫，每天很容易沾上汗水或灰尘，所以一定要注意清洁，最好睡前用温水擦拭干净。竹席适合青壮年，但不适合体质较弱的人。亚麻地垫有“天然植物空调”的美誉，降温适中，老人小孩都适合。2、糖尿病患者也不适合。尤其是新垫子容易划伤皮肤，而且因为血糖高，容易滋生细菌，容易引起皮肤感染。感染后血糖压力会升高，加重糖尿病病情。不适合婴幼儿。宝宝的皮肤比较娇嫩，有些垫子含有过敏原，很容易导致过敏性皮炎。此外，垫子的缝隙里还有螨虫等寄生螨虫，会引起皮肤发红、发痒、疼痛。有的孩子出汗很多，汗水浸湿皮肤也容易引起皮肤炎症。

热心网友时间：2023-11-07 21:59

1.婴幼儿要少睡凉席

　　因为婴幼儿的身体尚未完全发育成熟，它的体温调节功能比较弱。而凉席性冷，呆了凌晨的时候，凉席的温度较低，而熟睡的婴幼儿无法做出生理调节，导致容易受寒。

　　2.由于女性在月经期是，自身处于一个失血状态，而凉席会导致盆腔和子宫部位收缩，导致血液循环受阻，引起痛经、经量减少，因此月经期的女性尽量不要睡凉席。

　　3.人体受寒时不宜睡凉席，比如关节酸痛、下腹冷痛、腰肌发凉、咳嗽痰喘者都不宜睡凉席。

热心网友时间：2023-11-07 21:59

垫子必须定期用热水清洗和擦洗，最好在阳光下；也可以在垫子上铺床单，或者穿睡衣和睡衣，避免皮肤和垫子直接接触。
1.当你感冒或感冒时。
2、体质虚弱、胃寒者。
3、痤疮等皮肤病患者。
4.糖尿病患者、婴幼儿。