我是女孩,今年16岁。为什么我脸上长了痘痘了这个正常吗。求解答
发布网友
发布时间:2022-07-14 18:43
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热心网友
时间:2023-10-09 22:02
楼主你好
16岁处于青春期发育,长痘属于正常的现象,由于内分泌及激素的调节,是表面油脂分泌过多,如果清洁不够就会导致痘痘的产生
建议:1.保持良好的心态,不要害怕长痘,要完全相信这是正常的并且是可以消退的,乐观的心态也是青春期需要的,能增强你的抵抗能力
2.注意皮肤的清洁。可以选择温和的洗面奶或者在洗脸水中加入食盐,温水洗。可以增加皮肤表面油脂的溶解,去油,保证你皮肤毛孔的清洁度
3.良好的饮食,尤其现在是秋天,一定不要吃燥热的东西,多吃清淡的食物,白开水和蔬菜多吃,可以排除你体内的垃圾。如果你身体毒素太多,也是会导致你长痘的,少吃辛辣的上火的食物。
4.保证充足的睡眠,尤其电子产品对皮肤的损害很大。也会是毛孔堵塞从而长痘,睡眠不仅可以促进你的身体发育,并且可以避免你内分泌紊乱导致的痘痘追答希望对你有所帮助
热心网友
时间:2023-10-09 22:03
正常,青春期分泌物多,要勤洗脸,早晚必须洗,而且要洗的彻底干净。用芦荟胶摸脸,会很好控制。
热心网友
时间:2023-10-09 22:03
正常!不要用受去摸!不咋弄坏!少吃辛辣的东西!按时睡觉!多喝水!用柠檬水洗脸!平时开心点!豆豆自然就没了!而且不会留疤
热心网友
时间:2023-10-09 22:04
青春期很正常的,大部分人在这个年纪都会起痘痘的,别怕,不要用手挤,否则会留黑点的,去医院皮肤科看一下就行,没什么大问题的!
热心网友
时间:2023-10-09 22:04
正常,步入青春期了多长青菜和水,会好的,不要挤会留疤痕