月经来了肚子不舒服能喝益母草吗

发布网友发布时间：2022-07-14 06:32

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热心网友时间：2023-09-18 12:18

您好。月经来了的话。肚子不舒服的话不建议喝益母草。可以适量的多喝热水。因为热水真的能够排除你体内多余的毒素。如果还是10分疼的话，那可以加一点。红糖姜丝。他可以补充体力缓解你的疼痛。当然如果还是疼的话呢，可以吃点止痛药。最后经期的女孩子的话不易特别劳累。不宜吃辛辣的。

热心网友时间：2023-09-18 12:18

月经来了肚子疼，饮食方面要特别当心。女性月经期有痛经的时候，可以考虑益母草煮小鸡蛋。方法是取鸡蛋2个，益母草30g，元胡15g，放入砂锅中，加入适量的清水同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻，然后去药渣，吃鸡蛋，喝汤。可以在月经前1-2天开始服，每日1剂，连服5-7天，有缓解痛经的效果。在月经期可以用红糖、艾叶煮水喝，可以起到暖宫、散寒、祛瘀之功效。红糖水也可以在月经前3天就开始喝，以增加排经量，更好的让月经排出干净，起到活血化瘀、暖宫之功效。月经期避免生冷、辛辣、刺激性食物的摄入。